دولة قطر | اتصل بنا | خريطة الموقع | تسجيل الدخول
أحدث التطورات
جريدة الرايةجريدة الرايةجريدة الراية
آخر تحديث: السبت 3/6/2017 م , الساعة 12:07 صباحاً بالتوقيت المحلي لمدينة الدوحة
أناصب نفسي العَداء
دهــاء زوجـــة
همسات خاصة
وجدانيات وجزر... المرأة والميراث
أناصب نفسي العَداء
لا أدري لماذا أعادي نفسي.. بل أنني أناصبها العداء في كل حين. أعلم أن سبب هذا العداء والكراهية عدم الرضا الذاتي عن شكلي وعن عدم الرضا عن كل ما أقوم به.. ولا أرضى عن نفسي.. وأقلل من شأنها...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان تمر الليالي انتظر مجيئك أو حتى سماع صوتك...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

ما المانع أن تشاركي في أعمال البيت.. فليس طيباً أن المرأة عندما تتزوج تطلب سائقا وخادمة ومربية وطباخة في وقت واحد مع علمها بتواضع زوجها المادي.. وهذا يثقل كاهله.. ويترتب عليه مشاكل وخلافات مستمرة...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع.. وخابت كل ظنوني

قصة من الواقع.. وخابت كل ظنوني

رحلة عذاب عمرها ٩ سنوات أعيشها مع زوجي.. ورزقنا الله خلالها بطفلين .. بعد مرور عام واحد على الزواج ذقت ألون وصنوف العذاب.. وحتى الآن لا يمر علي يوم واحد من دون أن تبللّ الدموع وجهي.. كما لم ...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... في مسرح الامتحانات.. الأم هي البطلة

وجدانيات وجزر... في مسرح الامتحانات.. الأم هي البطلة

لا يبدو في الظاهر أن لمسرح الامتحانات سوى بطل واحد هو الطالب .. ولكن وراء الكواليس ثمة بطلة أخرى وهي الأم.. علينا ألا نستغرب إذا تقاسمت الأم مع ابنها المذاكرة ونتائج الامتحانات.. فحين تظهر نتائج الطلاب...
اقرأ المزيد
حياتك أيضا تحتاج إلى تنقية

حياتك أيضا تحتاج إلى تنقية

ربما تبدو مشكلتي بسيطة بالنسبة لك.. لكنها مزعجة بالنسبة لي .. فأنا من نوع النساء الذي يحول حياته إلى نوع من التعقيد والإزعاج.. وذلك عن طريق الاحتفاظ بالكثير من الأشياء عديمة النفع.. مما تربك المكان وتشوه منظره...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

أسألك بالله تجيبني بصدق تحبني أم قلبك مال
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

إلى الأخت «أ.س.غ»: يجب مراعاة الاستماع في البداية لكل طرف على حِدةٍ حتى تستطيعي معرفة وجهة نظره دون مقاطعة.. وبعد ذلك يتم الجمع بينهما .. وتحاولين تقريب وجهات النظر وذكر الإيجابيات التي ذكرها كل طرف عن الآخر خلال ...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... كارثة الطلاق (٣-٣)

وجدانيات وجزر... كارثة الطلاق (٣-٣)

لابد من ترسيخ الثقافة الزواجية والثقافية الأسرية.. أعني أننا قبل الإقدام على الزواج لابد من معرفة كلا الطرفين -الزوج والزوجة- بحقوق كل طرف على الآخر وواجباتهما.. وما الهدف من الزواج وكيفية احترام...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... حــبـي الأول

قصة من الواقع... حــبـي الأول

مقولة ..ما الحب إلا للحبيب الأول.. مقولة صحيحة مائة في المائة تزوجت منذ عامين من حبيبي السابق والأول في حياتي وأنا في عامي السادس والثلاثين من العمر .. فقد قارب..
اقرأ المزيد
سحرتني .. ثم سرقتني

سحرتني .. ثم سرقتني

أكتب لك مشكلتي هذه وأنا في قمة الحزن والأسى.. لقد أحببت فتاة تصغرني بثلاثة أعوام.. وعمري ٢٨ عاماً.. خبرتي في النساء قليلة جداً.. ربما لأنني لم أدخل في علاقة مع أي منهن.. ولم أحاول أن أتقرب من أي امرأة على الإطلاق....
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان طعنتني في ظهري وقتلت مشاعري وأحاسيسي كنت وفيه لك طول عمري...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

- إلى الأخت «ب.أ.ع»: ما يعني في شخصيتك حقاً أن لديك رؤية واقعية لأحلامك.. وتعتقدين أن هذه الأحلام هي المناسبة فعلاً بالنسبة لك.. ولا تريدين التضحية بصحتك ومالك من أجل تحقيق هذه الأحلام .. أهنئك على رؤيتك الواقعية...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... طمـــوح ونـــــدم

قصة من الواقع... طمـــوح ونـــــدم

منذ بواكير شبابي كنت طموحة إلى درجة الجموح .. لدرجة أنني كنت أغامر في سبيل تحقيق طموحي دون تحسب للعواقب.. المهم أن أصل إلى ما أصبو إليه وليكن ما يكون...
اقرأ المزيد
هــيـا انطــلـق مـــن الآن

هــيـا انطــلـق مـــن الآن

أنا شاب طموح .. لكن اعترتني بعض الإخفاقات في حياتي.. فأصابني الإحباط.. وظهرت عليّ بعض التأثيرات النفسية.. فبت أميل إلى العزلة والاكتئاب وعدم الرغبة في ممارسة أنشطتي اليومية....
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزركارثة الطلاق (٢-٣)

وجدانيات وجزركارثة الطلاق (٢-٣)

كان في الماضي رغم عدم وجود ثقافة أسرية بالمعنى الكامل لم نشهد ارتفاعاً في نسب الطلاق كما هو حادث اليوم.. لأن في الماضي كان المجتمع بسيطاً.. ولديه التزام داخلي بالعادات والتقاليد والقيم.. فالجميع تربّى...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان وسط الزحام أرى وجهك في كل مكان...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... كارثة الطلاق (1-2)

وجدانيات وجزر... كارثة الطلاق (1-2)

كل يوم تطالعنا الحياة بقصص عديدة لحالات طلاق تمت بسرعة غريبة ولأتفه الأسباب حتى أننا نقف مندهشين كيف تم هذا الزواج أصلاً.. قد يكون الطلاق حلاً في بعض الحالات.. ولكن عندما يتم خلال أسبوع أو أسبوعين...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

- إلى الأخ «أ.ح.ل»: لا توجد امرأة تسلك هذا المسلك إلاّ عندما تكون هناك معطيات سابقة مخزنة داخلها تحركها في ذلك الاتجاه.. فلا بد من جذور وأصول لحادثة وقعت من قبل جعلت تفكيرها يتحرك بهذا الشكل كأن تكون في السابق ...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع.. الـســــــر

قصة من الواقع.. الـســــــر

لو عادت بي الأيام إلى الوراء لن أفكر إطلاقاً بمجرد الزواج من أجنبية على غير ديني وملتي وثقافتي وقيمي وأخلاقي.. لكن لكل شيء قدر ومكتوب ولن نستطيع رد القدر عنا مهما فعلنا...
اقرأ المزيد
لهذا السبب يتعمّد الأطباء الكذب على مرضاهم

لهذا السبب يتعمّد الأطباء الكذب على مرضاهم

دائماً ما أجد نفسي غير قادر على أداء عملي.. وأنني مريض لا أمتلك أي قدر من الطاقة.. وهذا يصيبني بالتكاسل عن العمل.. بل وأجد صعوبة في النهوض أو القيام بأي عمل.. علماً أنني أعاني من هذا الشيء منذ...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

يفز قلبي كل ما هل طاريك كلي وشعري...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

اعلم أن الجلوس لفترات طويلة مع أشخاص يتبنون التفكير الإيجابي يساعدك على أن تتحلى أيضاً بالإيجابية، وعلى النقيض من ذلك أن التشاؤم والتفكير السلبي من الممكن أن ينتقل من شخص لآخر من خلال...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... ألو.. مبروك الطلاق

قصة من الواقع... ألو.. مبروك الطلاق

كانت صديقتي منذ زمن طويل.. منذ أيام الطفولة.. لم أخفِ عنها سراً .. كانت هي أختي وأمي وصديقتي.. لدرجة أننا كنا غالباً نتبادل ارتداء الملابس ونتبادل الحقائب والألماس والإكسسوارات...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... استحالة الصداقة بين امرأة وامرأة

وجدانيات وجزر... استحالة الصداقة بين امرأة وامرأة

لا يمكن أن تقوم صداقة قوية وحقيقية ودائمة بين امرأة وامرأة أخرى، ربما التنافس الفطري بين النساء هو الذي يجعل وجود الصداقة بينهن صعبة التحقيق، هذا حين نتحدث عن الصداقة بمفهومها العام...
اقرأ المزيد
امسحيها من قاموس حياتك

امسحيها من قاموس حياتك

دائماً أرى نفسي أنني إنسانة فاشلة.. وإذا أردت تحقيق هدف فشلت فيه.. لدرجة أنه لم يعد لدي هدف الآن.. لأنني أعلم أن الفشل سيكون مصيري طالما فشلت مراراً وتكراراً في تحقيق أي هدف أصبو إليه...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

مع الشروق والغروب أفكر فيك...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخ «خ.ب»: كلنا يشعر بالحسد في وقت من الأوقات.. ومن المهمّ الاستماع لرسالته.. وأفضل شيء في ذلك الشعور أنه يوقظ فينا قدرات للعمل والسعي بجدّ كي نعيش حياة أفضل مما نحن فيه.. فلو وضعنا فلاناً نموذجاً ..
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... التلوث الأخلاقي «٢ - ٢»

وجدانيات وجزر... التلوث الأخلاقي «٢ - ٢»

لماذا اختفت القيم الإسلامية النبيلة من نفوس أطفالنا وشبابنا..؟ الجواب.. لأننا ربيناهم على البجاحة وقلة الحياء.. وغرسنا فيهم منذ الصغر صفات وسمات شخصية غريبة.. فنشأوا على التبجح والتمرد والعصيان.. وأصبحت الطاعة والأدب والتواضع من الصفات المذمومة التي لا تليق ..
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... القلنسوة الباردة

قصة من الواقع... القلنسوة الباردة

حين تتلقى أي امرأة خبراً من طبيبها بأنها مصابة بسرطان الثدي فلا شك يكون سماعها لهذا الخبر المفجع كالصاعقة.. ويكون وقع الخبر شديداً عليها وعلى تحطيم نفسيتها.. وتشعر وكأن الموت يدنو منها...
اقرأ المزيد
أرادت تدمير حياتي الزوجية

أرادت تدمير حياتي الزوجية

تزوّجنا عن حب وإعجاب.. حاول زوجي أن يسعدني بكل الوسائل.. لكني أتعبته بتصرفاتي الحمقاء.. كنت دائماً أدعي المرض.. وفي كل مرة يعرضني زوجي على الطبيب فيقول له زوجتك ليس بها شيء.. ولا تعاني...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

أحبك حب يحتل الكيان يسكن الوجدان الحب لا يباع ولا يشترى...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع ... شريان الحياة

قصة من الواقع ... شريان الحياة

تحكي صاحبة هذه القصة عن تجربتها قائلة: لعل قصتي أو تجربتي هذه تنتفع بها القارئات مما أحكيه في سطورها: أنا أرملة في أواخر العشرينيات من عمري ...
اقرأ المزيد
استغل هذه القوة الكامنة

استغل هذه القوة الكامنة

أنا شابّ أتمتّع بصحة جيدة وبنية قوية.. ولكن أحياناً تصيبني بعض الشكوك والتصورات بشأن إصابتي ببعض الأمراض.. وأحياناً تأخذني هذه الشكوك إلى الوساوس والهواجس.....
اقرأ المزيد
لا تكوني الممسحة التي يتسخدمها الآخرون

لا تكوني الممسحة التي يتسخدمها الآخرون

أنا سيّدة متزوجة وإنسانة مرهفة.. أحب مساعدة الآخرين وتقديم الخدمات لهم وتلبية احتياجاتهم عن حاجاتي..
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر ... التلوث الأخلاقي «١-٢»

وجدانيات وجزر ... التلوث الأخلاقي «١-٢»

بقلم / شيخة المرزوقي : ماذا حدث لشبابنا.. ؟ ولماذا اختفت قيمة الحياء من سلوكيات الأولاد والبنات..! وما الذي يدفع طلاب مدارس وجامعات ذهبوا إلى حرم المدرسة والجامعة لتعلم القيم ...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

بقلم / أسيرة الوجدان : ويلي من تالي الأيام حزني يشتد يوم بعد يوم طال انتظاري وزادت لهفتي أنتظر منك اتصال أو مرسال ...
اقرأ المزيد
سيكولوجية الرجل والمرأة

سيكولوجية الرجل والمرأة

إن الاختلافات السيكولوجية بين الرجل والمرأة أو التباين في تركيبتهما النفسية تؤثّر في حياتهما الزوجيّة.. فالرّجل دائماً يُريد أنْ يَشعر برجولته.. وهو بطبيعته يُريد أن يكون قائداً أو رأساً للسلطة داخل أسرته.. بغضّ...
اقرأ المزيد
لن يأتي الحب إلى من ينتظره

لن يأتي الحب إلى من ينتظره

طالما حلمت بالفارس الذي سيأتي في يوم من الأيام ليخطفني على حصانه الأبيض.. انتظرت كثيراً.. وطالما سألت نفسي من أين سيأتي..؟ ومن هو..؟ وما صفاته..؟ وما شكله؟.. والأهم من ذلك متى..؟ كانت هذه الأسئلة تدور بخلدي في معظم الأوقات...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

إلى الأخ «ر.ص.ب»: نعم إن سيكولوجية المرأة هي التي تمنحها دور الأمومة ودور الزوجة التي تحتضن الأسرة وتربي الأطفال لما تتصف به من صبر وحنان وعاطفة وقدرة على التحمل.. وأحب أن أذكرك أخي أن المرأة تريد أن ...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... كيد الرجال

قصة من الواقع... كيد الرجال

كنت دائماً في موضع حسد وغيرة.. ولدت والحظّ ولد معي بفضل الله.. لقد منحني الله الوسامة والذكاء والتفوّق والقَبول لدى الآخرين.. لكن دائماً يوجد أناس لا يحبّون الخير لغيرهم.. خاصة إذا كان هذا الغير يعرفون...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

- إلى الأخت "أ. س.م": لا تلتصقي بالماضي وتتحسري على الأيام الماضية، ما الذي يمنعك من التمتع بحياتك الحالية؟ فالالتصاق بالماضي والتحسر على الأيام الماضية من أهم الأفكار السلبية التي تهدم حياتنا، حاولي عزيزتي اقتناص ...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان لهيب الشوق حرك شجوني...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... على فراش الموت

قصة من الواقع... على فراش الموت

تروي صاحبة هذه القصة مأساتها قائلة:.. أعلم حين تقرؤون سطور حكايتي ستتقززون مني وتتمنون إنزال أقصى العقوبات عليّ.. ولا ألوموكم في ذلك...
اقرأ المزيد
زوجي بخيل في عواطفه

زوجي بخيل في عواطفه

أنا سيدة متزوجة قبل خمس سنوات، أحب زوجي، المشكلة هي أنه لا يُسمعني كلمات الحب والغرام، فأنا أحبّ سماع ذلك وأن يمدحني باستمرار، وأن يقول رأيه فيّ، لكنه لا يفعل ذلك، حتى عندما أقدم...
اقرأ المزيد
وحدانيات وجزر... السعادة المفقودة

وحدانيات وجزر... السعادة المفقودة

جميعاً يطمح أن يعيش حياة سعيدة خالية من الاضطرابات والتقلبات التي تؤثر على حالتنا المزاجية وتعكر صفونا وترهقنا من الناحية النفسية والبدنية.. فالبعض يرى السعادة في كثرة المال.. والبعض يراها في...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... كيف نتعامل مع الحسد..؟

وجدانيات وجزر... كيف نتعامل مع الحسد..؟

مع أننا نجمع غالباً بين الحسد والغيرة.. إلا أن الحسد ليس موجوداً دائماً كالغيرة أو العداء للغير.. والواقع أن الحسد تفاعلي.. ويظهر في أوقات معينة...
اقرأ المزيد
وكأن القدر أراد لي ذلك

وكأن القدر أراد لي ذلك

لا أدري ماذا أقول لكن سوف أختصر مشكلتي وأقول إنّ حياتي مليئة بالمشاكل.. ما إن أخرج من مشكلة حتى أقع في مشكلة أخرى.. وتواجهني مشاكل عديدة وصعوبات كثيرة في الحياة.. أندب حظي العثر...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

إلى الأخت «ش.هـ»: حاولي امتصاص هذا الغضب أولاً لأبعد الحدود.. فعندما يعلو صوته مثلاً يمكنك توجيه اللوم الخفيف إليه بجملة مثل.. لم أتوقع أن يكون تعاملنا بهذه الطريقة.. أو لا أصدق أنك تصرخ وتنفعل معي بهذه الطريقة...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... ليتني لم أفعل

قصة من الواقع... ليتني لم أفعل

تقول صاحبة هذه القصة:... عادت صديقتي من سفر طويل.. وجلبت معها لي كل المشاكل.. كانت حياتي هادئة ومستقرة.. أعيش حياة طبيعية وسط أهلي وصديقاتي وأحبائي.. أما هي فبداية صداقتنا كانت في المرحلة الثانوية.. وبعد...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان... مرّيت في درب الهوى .....وتذكرت اللقاء الأول
اقرأ المزيد
هذا ليس من المنطق

هذا ليس من المنطق

أنا فتاة عمري 26 عاماً مشكلتي باختصار هي أنني أكره الوحدة، أكره أن أكون متواجدة وحيدة في أي مكان، لأنني لا أحس بالراحة في وحدتي ...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع ... بفضل الصدقة شفاها الله

قصة من الواقع ... بفضل الصدقة شفاها الله

تقول صاحبة هذه القصة: أيقنت يقيناً مطلقاً فضل الصدقة وبركتها في مداواة المرضى وشفائهم، وأن الله تعالى لا يضيع أجر من أحسن عملاً، ولم أعد أؤمن بالمثل القائل"افعل خيراً تلقَ شراً" ...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

اقرأ المزيد
يرفضه لأنه منحرف

يرفضه لأنه منحرف

تقول صاحبة هذه الرسالة: أتمنى أن أجد لديك نصيحة تعينني على حل هذه المشكلة.. لقد اتفقنا أنا وأختي على تزويج ابنتي لابنها.. فلم يجدا اعتراضاً على زواجهما...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر ..  استمع جيداً.. ثم حاور

وجدانيات وجزر .. استمع جيداً.. ثم حاور

بقلم / شيخة المرزوقي : يعتبر الحوار من أهم فنون التواصل اليومية، وأهم ما يجب تعلمه عن الحوار أنه لا بد من التركيز على ما يقال لنا بدلاً من أن نشغل بالنا باستمرار بما سنقوله ...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

بقلم / أسيرة الوجدان :
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

# إلى الأخت "ب.س": تخسرين الكثير لو رفضت فكر الزواج وابتعدت عنها.. والأكثر لو أقدمت عليها من دون إعداد نفسي وأخلاقي بتفهم مضمونه وأساسياته .. والخطأ الأكبر هو تريد كلام القسمة والنصيب تعللين بها فشلك وأخطاءك ...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... الريموت كنترول معول هدم

وجدانيات وجزر... الريموت كنترول معول هدم

أتعلمون أن التسابق على الإمساك بالريموت كنترول والتحكم به في اختيار القنوات الفضائية وصلت خلافاته لساحات المحاكم....
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... ليست أختي

قصة من الواقع... ليست أختي

لقد تربينا سوياً أنا وأختي التي تكبرني بعام فقط.. لم تكن أجمل مني.. لكنها تفوقني ذكاء وشخصية أخاذه.. ليست بمثابة أختي فقط.. وأيضا بمثابة صديقتي.. تفتح لي قلبها حين تسمعني.. تنصحني حين أتخذ قراراً خاطئا...
اقرأ المزيد
بسبب الحرمان العاطفي تخلّيت عنه

بسبب الحرمان العاطفي تخلّيت عنه

كنت مخطوبة لشاب ووسط فرح أهلي بهذا الزوج الغني الكريم الذي جهّز كل شيء للفرح.. لسنة كاملة لم أشعر بأنه الرجل الذي يغذي مشاعري وقلبي بذلك الحب الذي طالما حلمت به سنوات عمري.. ولم يسمعني...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان صوتك المبحوح يهز وجداني إذا طال صمتك...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع ... عمتي

قصة من الواقع ... عمتي

تقول صاحبة هذه القصة: كنت طفلة صغيرة حين انفصل والداي.. واستقلا كل منهما بحياته.. تزوّج أبي من أخرى.. ثم تزوّجت أمي من رجل آخر.. دون أن يفكرا بي وبحياتي ...
اقرأ المزيد
من يفكر بهذه الطريقة أصبح أقوى عدو لنفسه

من يفكر بهذه الطريقة أصبح أقوى عدو لنفسه

أنا فتاة في العشرين من عمري.. المشكلة هي أنني أشعر بأني إنسانة بلا فائدة.. هذا الشعور جعلني أفقد الثقة بنفسي وبقدراتي.. مع الإحساس بالنقص والدونية....
اقرأ المزيد
هذا الأسلوب يبدد طاقتك

هذا الأسلوب يبدد طاقتك

أنا فتاة عمري ٢٣ عاماً.. أعيش حياة طبيعية مع عائلتي.. المشكلة هي أنني دائماً ما أعقد مقارنة بيني وبين الأخريات...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر ... دور الحوار في حياة الطفل

وجدانيات وجزر ... دور الحوار في حياة الطفل

بقلم / شيخة المرزوقي : إن دور التواصل الفكري بين الآباء والأبناء له أهمية كبرى.. لكن ثمة أخطاء تؤدّي إلى فشله ما يعوّق التربية الصحيحة والسليمة....
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

بقلم / أسيرة الوجدان : رمتك السنون أمامي فانسكبت نبع اشتياقي ببوحك تجلى الهموم تداوي لغوب الفؤاد أنا لك الصدر الحنون تلقاني دوم حواليك
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... تنمية ملكة الإبداع لدى الطفل

وجدانيات وجزر... تنمية ملكة الإبداع لدى الطفل

تكشف سنوات الطفولة المبكرة ملكات الإبداع والابتكار لدى الطفل.. كما تشكل مرحلة اختبار لمدى إتقانه واستجابته لوسائل التعليم المختلفة...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان تسألني عن مشاعري تجاهك أنت تعلم أني...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... الحياة بكرامة

قصة من الواقع... الحياة بكرامة

كنت حتى هذه اللحظة من كتابة سطور قصتي هذه قررت وعزمت أن أنتصر لذاتي وكرامتي التي سحقت من قبل أشقائي الرجال وزوجي.. نعم لا بد لي من أن أثأر لنفسي وأغير من شخصيتي وحياتي.. كي أعيش...
اقرأ المزيد
هذا دمار للأسرة

هذا دمار للأسرة

أنا رجل متزوج من امرأة ثرثارة.. لم أكن أتوقع أن حال زوجتي سيكون بهذا الشكل.. بات بيتي كتاباً مفتوحاً يقرأه الجميع.. ليس فيه سر أبداً.. جميع خصوصياتنا تلوكها ألسن النساء من أهلها وصديقاتها.....
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخ «ب.ع.ع»: إن ما يبنى على خطأ فهو خطأ.. لهذا لا تلجأ مطلقاً إلى الأساليب الملتوية في الحياة مثل الكذب والخداع.. لأن ذلك يسبب الألم والضرر بالنسبة للآخرين من حولك.. وهو ما لا يمكن أن ترضاه لنفسك.. كما أن ...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

- إلى الأخت «ل.م.ك»: لا يمكن أن تعيشي في هذه الحياة بلا هدف.. فتحديد الأهداف هو الذي يعطي معنى.. ومن المهم عزيزتي أن تكون ...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... زواج سعيد = صحة نفسية وجسدية

وجدانيات وجزر... زواج سعيد = صحة نفسية وجسدية

إن الحاجة للحب غريزة مثل الحاجة للطعام والشراب.. حتى الأجنة في بطون أمهاتهم يتذوقون الحب.. وأعضاؤهم تتوقف عن النمو عند لحظات غضب وتعاسة الأم.. ومن هنا كان أهمية حضن الأم لطفلها بعد الولادة...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... ودفعت ثمن الأنانية

قصة من الواقع... ودفعت ثمن الأنانية

لقد أحببتها.. وأحببت كل شيء فيها.. جمالها ومرحها وخفة ظلها وابتسامتها التي لا تفارق شفتيها الجميلتين وضحكاتها التي تطلقها حولنا..إنها ابنة عمي.. أحببتها منذ كنت طفلاً وكبرت وكبرت مشاعري معي...
اقرأ المزيد
زوجي يريدني خادمة

زوجي يريدني خادمة

أنا سيدة متزوجة منذ ست سنوات... كنت البنت الوحيدة بين أشقائي الذكور والمدلّلة.. تربيت على الرفاهية والعز.. أي عشت كأنني أميرة في بيت أهلي.. لكن بعدما تزوجت تغير كل هذا.. فزوجي يريدني أن أقوم ...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

ودي أسألك سؤال حيرني من زمان أخشى جواب يصدمني
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... الدروس الخصوصية

وجدانيات وجزر... الدروس الخصوصية

إن الدورس الخصوصية ظاهرة اجتماعية تعكس في أكثر الأحيان فشل النظام التربوي الذي يحمل التلميذ والأهل والمعلم عبئاً كبيراً.. نتيجة البرنامج التربوي والكتب المدرسية التي تعمل على عقل مليء..
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

إلى الأخ «س.ح.ك»: أول خطوة للعلاج هي الاعتراف بأنك مريض.. وتحتاج إلى علاج.. وإذا لم تعترف بمرضك فستدمر كل حياتك وكل حياة زوجتك.. استجب لكلام زوجتك بالذهاب إلى طبيب معالج مختص يساعدك على ما أنت فيه...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع.. إطاحة رجل

قصة من الواقع.. إطاحة رجل

يروي صاحب هذه القصة مأساته قائلاً:... لم أكن أتوقع أنني في يوم ما سأقع في مطب عميق وبئر سحيق على يد امرأة. كنت رجلاً ذا منصب كبير في العمل.. وجميع من يعمل تحت إمرتي يهابونني وأيضاً يحترمونني.. زوجتي كانت تعمل ...
اقرأ المزيد
فسر تحملك على أنه ضعف

فسر تحملك على أنه ضعف

أنا سيدة شابة.. عمري ٢٥ عاماً.. لدي طفلان.. كان زوجي يسخر مني دوماً ويتهكم من كل تصرفاتي بتعليقات جارحة.. ودائماً ما يهنيني ويعايرني وأحيانا يسبني ويشتمني أمام الطفلين دون أدنى مراعاة لوجودهما.. تحملته...
اقرأ المزيد
التفكير الإيجابي والتفكير السلبي

التفكير الإيجابي والتفكير السلبي

شيخة المرزوقي .. في الحقيقة لا يوجد شخص ناجح وآخر فاشل.. فقط هناك من يفكر بإيجابية وآخر سلبي في تفكيره.. صاحب التفكير الإيجابي يسعى ...
اقرأ المزيد
لا أريد أن أكون تحت إمرة امرأة

لا أريد أن أكون تحت إمرة امرأة

أنا موظفة أعمل بإحدى الشركات المعروفة.. مرتاحة بعملي.. لكن ما يقلقني مؤخراً هو أنه سوف يتم اختيار امرأة لتنصيبها مديرة علينا ...
اقرأ المزيد
زوجي يظن السوء بأهلي

زوجي يظن السوء بأهلي

تقول صاحبة هذه الرسالة: ليس ذنبي أن زوجي العزيز تربّى على مفاهيم غير صحيحة.. فمشكلتي تتلخص في هذا الزوج المُتزمّت.. حيث لا يسمح لي بالاختلاط مع أقاربي من الرجال ...
اقرأ المزيد
عوّضني ربي خيراً

عوّضني ربي خيراً

تروي صاحبة هذه القصة مأساتها قائلة: لقد تربيت ونشأت في جوّ أسرة متدينة... ارتديت الحجاب حين بلغت الثانية عشرة من عمري برغبتي وإرادتي وقناعتي ...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

أسيرة الوجدان ...
اقرأ المزيد
أعيش في فراغ كبير بسبب إهمال زوجي لي

أعيش في فراغ كبير بسبب إهمال زوجي لي

أنا سيّدة متزوّجة.. زوجي لديه عمل خاص.. يكرّس معظم وقته لعمله ويهتم به أكثر من عائلته وفي حال لفتّ نظره إلى هذه النقطة وأطلب منه الاهتمام ...
اقرأ المزيد
كل شيء في الحياة له فائدة

كل شيء في الحياة له فائدة

بقلم : شيخة المرزوقي .. حياتنا كلها عبارة عن شبكة مُتصلة بعضها بالبعض.. ولذلك فإن أي زيادة في الجهد والإنتاج في مجال معين سيكون له تأثير سلبي في مجال آخر من مجالات الحياة ...
اقرأ المزيد
يختلف عن باقي الأطفال ولا يعيش مثلهم

يختلف عن باقي الأطفال ولا يعيش مثلهم

أكتب هذه المشكلة وكلي أمل في مساعدتي لإيجاد حل لها.. المشكلة تتعلق بطفلي البالغ من العمر ٨ سنوات.. بالرغم من أنه متفوّق ومجتهد في دروسه ...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع ..الكنز الثمين

قصة من الواقع ..الكنز الثمين

يروي صاحب هذه القصة حكايته قائلاً: أعترف أنني كنت شاباً مغروراً.. وبلهجتنا المحلية «شايف نفسي»؛ لأن الله منحني الوسامة والبنية الجسدية والصحية الوافرة...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخ «أ.ط.س»: فكرتك صائبة.. ويحقّ لك النجاح والترقي في عملك.. ولكن شخصية المدير تختلف من واحد إلى آخر تبعاً لما يدور برأس صاحبها من أفكار وخطط لسير العمل ...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

أسيرة الوجدان ...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخ «أ.ح.ك»: بدل أن تتجاهل زوجتك بهذا الأسلوب القاسي كان الأجدر بك أيها الدكتور أن تضع برنامجاً علمياً لها يرتقي بمستوى عقلها وإن صدّتك بالبداية.. فمع المثابرة والصبر واللين تستطيع أن تحقق ما تصبو إليه...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان الشمس أشرقت وحل علينا يوم جديد يحمل بشرى جميلة...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... تحدي الإعاقة

قصة من الواقع... تحدي الإعاقة

يقول صاحب هذه القصة: ولدت سليماً معافى.. موفور الصحة.. قوي البنية.. نشأت بين أبوين محبين وحنونين وفرا لي الأمن والأمان والاستقرار ولبّ الوالدان كل احتياجاتي.. كنت وحيدهما وقرّة أعينهما.. خططا لي مستقبلًا باهراً ...
اقرأ المزيد
أخشى أن يتطور الهجر إلى الطلاق

أخشى أن يتطور الهجر إلى الطلاق

تقول صاحبة هذه الرسالة: أنا امرأة متزوجة.. أبلغ من العمر ٣٢ عاماً.. وأم لثلاثة أولاد.. المشكلة هي أن زوجي قد تغيّر في الأشهر الأخيرة.. إذ يقضي معظم وقته خارج البيت.. ونادراً ما يجلس معي أو مع...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... الريجيم الإعلامي

وجدانيات وجزر... الريجيم الإعلامي

أصبح الإعلام والتكنولوجيا والتقنيات الآن محوراً لحياة الصغار والكبار على حدّ سواء.. لكن تأثير هذه الأجهزة في الصغار أخطر.. لأن الأطفال يمرّون بمرحلة النمو وتكوين الشخصية والسلوك والأخلاق والقيم....
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخ «أ.د.ل»: امدح ذكاء زوجتك وطريقة تفكيرها.. قل لها في بعض المواقف.. أنت ذكية وفكرتك ساعدتني على تجاوز المشكلة.. فهذه الكلمة تفهمها المرأة على أنها مهمة بحياتك فتزداد ثقة وعطاءًِ.. وهذا يسمى الجمال العقلي...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... تدمير موظفة نزيهة

قصة من الواقع... تدمير موظفة نزيهة

تقول صاحبة هذه القصة: كانت موظفة تعمل تحت إمرتي.. جميلة وأنيقة وذكية تصغرني قليلاً في العمر.. وكوني كنت مديرتها في العمل فقد منحتها منصب رئيسة قسم مهم في العمل لذكائها الشديد في إدارة الأمور.. وقد منحتها ثقتي ..
اقرأ المزيد
أخشى على بناتي من تعنّت زوجي

أخشى على بناتي من تعنّت زوجي

أنا زوجة لرجل محبّ احترمني وقدّرني طوال فترة زواجنا.. أنجبت منه ثلاث بنات.. أكبرهن في التاسعة عشرة.. في السنة الأولى بالجامعة. وهو نعم الأب لبناته.. تقدّم لابنتي الكبرى أولاً ابن خالتها الذي يكبرها...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان غداً يمضي بنا مركب الوداع لا أدري هل بعد...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخ «أ.د.س»: > أقول لك بكل حزم إن من كبر الأخطاء التي تؤدي إلى نهايات مأساوية في العلاقات الزوجية أن تتغاضى عن تصحيح الأخطاء في بدايتها.. وهذا التغاضي يجعلها تتحول إلى نمط سلوكي بين الزوجين ينكد وينغص ...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... كيف تخفف عنك الهموم والأحزان؟

وجدانيات وجزر... كيف تخفف عنك الهموم والأحزان؟

يشتكي كثير من الناس من الهموم والأحزان والضائقات والكآبة إما بسبب مالي أو اجتماعي أو عاطفي أو مهني.. الخ وربما بدون سبب مباشر.. وربما بحث بعضهم عن علاج ذلك بتعاطي المسكرات أو المخدرات...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... الشعور القاتل

قصة من الواقع... الشعور القاتل

تروي صاحبة هذه القصة مأساتها ومعاناتها قائلة: لا أدري من أين أبدأ في كتابة رحلتي مع العذاب.. حياتي معقدة وشائكة منذ طفولتي وحتى كتابة قصتي هذه....
اقرأ المزيد
ابتليت بزوجة ساذجة

ابتليت بزوجة ساذجة

ابتليت بزوجة ساذجة وسطحية للغاية.. كل اهتماماتها تافهة وغير مجدية.. كلما أحاول أن أتحدث معها بأمر يرتقي بفكرها ومستواها الثقافي أفاجأ بعدم انتباهها ومبالاتها.. وعندما أبدأ حديثي بأي نشاط ثقافي يخصني...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان أماه لا أعرف السلام من دونك ضميني إلى صدرك....
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان بقلم - أسيرة الوجدان: أفارقك والقلوب على اتصال...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

- إلى الأخت «ن. أ. ص»: ليس هناك ما هو أغلى من زوجك وأطفالك فلا تبخلي عليهم.. لا مانع أن تعطي جزءاً من أموالك لزوجك.. حتى وإن خسرها فلن تخسريه على الأقل.. ولا حاجة للتصادم المتكرر والمستمر.. نعم كوني حازمة...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... عودي إلى مملكتك أفضل

وجدانيات وجزر... عودي إلى مملكتك أفضل

تؤكد الأبحاث والعلوم الحديثة أن المرأة العاملة ترتفع لديها هرمونات الذكورة.. ولا يوجد عمل على وجه الأرض يخلو من الضغوط.. والمرأة التي تعمل لا شك تتعرض لهذه الضغوط ما يؤثر عليها سيكولوجياً وفسيولوجياً...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... وهل جزاء الإحسان إلا الإحسان..؟

قصة من الواقع... وهل جزاء الإحسان إلا الإحسان..؟

تقول صاحبة هذه القصة: حين توفي زوجي ورحل عن عالمنا ترك لي 3 أطفال.. وحملني عبء تربيتهم ورعايتهم وحدي.. رحمه الله تعالى هو من تسبب في هلاك نفسه.. كان يهوى مغامرة سرعة قيادة لسيارات.. لذا كان غالباً ما يذهب إلى الأماكن ...
اقرأ المزيد
تجاهله يجرحني

تجاهله يجرحني

تقول صاحبة هذه الرسالة: مشكلتي غريبة ومخجلة.. لأنني زوجة لرجل لا أعرف إلا اسمه وبعض الأمور الشكلية في المنزل فقط.. أما خارجه فلا أعرف عنه شيئاً.. اهتماماته ونشاطاته وأعماله التي يخفيها عني.. ولا يخبرني بها...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان أعيش راهب في محرب حبك تخليت عن كل شيء...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخت "ب.ع.ع": تريثي قليلاً.. ولا تقومي برد فعل تندمين عليه.. كل ما عليك أن تعرفيه أن هذه الأفعال التي يقوم بها زوجك ليس تجاهلاً لمشاعرك.. وليس لأنه لا يحبك أو أنه يقدّم مباراة كرة القدم على علاقته بك.. وإنما هي...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... العنف بين أفراد الأسرة

وجدانيات وجزر... العنف بين أفراد الأسرة

لا شك في أن الأسرة إذا تحوّلت إلى ساحة لممارسة العنف على اختلاف صوره وأشكاله فإنها لن تكون الطرف الوحيد الذي يدفع ثمن العنف.. بل المجتمع بأسره.. وربما على مدى أجيال متلاحقة من أبناء ..
اقرأ المزيد
قصة من الواقعة... أمي.. ثم أمي.. ثم أمي

قصة من الواقعة... أمي.. ثم أمي.. ثم أمي

يروي صاحب هذه القصة حكايته مع أمه: حين توفي والدي وانتقل إلى جوار ربه كانت أمي حاملاً بي في أحشائها.. وكان عمرها آنذاك ٢٢ عاماً فقط.. المسكينة لم تهنأ بزواجها رحل عنها والدي بعد خمسة أشهر من زواجهما.. أما كيف توفي رحمه ..
اقرأ المزيد
 فقد حدث ما حدث وانتهى الأمر

فقد حدث ما حدث وانتهى الأمر

تقول صاحبة هذه التجربة المؤلمة: تزوجنا عن حب.. وأنجبنا طفلاً رائعاً.. كانت حياتنا مستقرة وهادئة.. لكن تدخلات والدتي ووالدته بدأت تؤثر في حياتنا الزوجية. فحدث خلافات بيننا إلى درجة الشجار والصراخ ورفع الصوت.. فغادرت على إثر ...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان بقلم - أسيرة الوجدان: دست على قلبي ما أخليه يشتاق ويحن...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخ «ب.ر.ض»: إذا أهملتما النقاش حول العلاقة الحميمة في بدايات الزواج فلا يعني ذلك مطلقاً ألا تحاولا التواصل بينكما ومناقشة هذه المسألة الحساسة والمهمة حتى تصبح هذه العلاقة الطبيعية أكثر متعة.. كما يجب عليكما مناقشة ...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... العنف بين أفراد الأسرة

وجدانيات وجزر... العنف بين أفراد الأسرة

تطالعنا الصحف من حين إلى آخر بأخبار حوادث وقضايا تتعلق بالعنف الأسري.. الزوج ضد زوجته.. والوالدان ضد أبنائهما أو العكس.. الأشقاء فيما بينهم.. ضرب واعتداءات جسدية.. وحروب نفسية وعائلية...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... النزيف النفسي

قصة من الواقع... النزيف النفسي

يروي صاحب هذه القصة مأساته قائلاً: خطأ بسيط غير مقصود قادني إلى طريق اليأس والإحباط والخوف والعزلة.. الحكاية تعود إلى خمس سنوات مضت وذلك عندما تلقيت دعوة لزيارة أحد الأصدقاء بمنزله احتفالاً بتخرجه مع باقي الأصدقاء.. وعندما...
اقرأ المزيد
لا تهجر أمك.. ولكن

لا تهجر أمك.. ولكن

يقول صاحب هذه الرسالة: أنا الابن الوحيد لأمي.. فهذا يعني أني كل حياتها وأملها في الحياة.. ولا ترى في هذه الدنيا سواي وأطفالي الذين يملؤون عليها وقتها وفراغها.. لكن زوجتي للأسف تطلب مني مراراً ترك هذا البيت الكبير لنقيم في ...
اقرأ المزيد
تحدثي مع زوجك.. ولا تكتمي الأمر

تحدثي مع زوجك.. ولا تكتمي الأمر

لا أدري من أين أبداً.. فقد تحوّل الأمر إلى أنني من الصعب عليّ أن أرى الضوء للخروج مما أنا فيه. في السنوات الأخيرة أي منذ ثلاث سنوات تقريباً لا أشعر بشيء يفرحني أو يسعدني.. وأحياناً ما من شيء يحزنني..
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... شبح الماضي

قصة من الواقع... شبح الماضي

يقول صاحب هذه القصة: حتى كتابة قصتي هذه فأنا مازلت أرتجف.. كل ما فيّ يرتعش.. وبصعوبة بالغة وأنا بصدد كتابة تلك القصة المأساوية والتي بطلها أنا، وأسرة كاملة كانت ضحية تهوري وطيشي...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخ «ب.أ.د »: كان يجب عليك إخطار زوجتك على الأقل في أمهات المسائل كتغيير العمل أو سبب تأخرك عن العمل وغيرها من باب رفع العتب عن العقل.. ولكي لا تستقي أخبارك من غيرك ما يزرع بينكما عدم الثقة...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... نظرة عفا عليها الزمن

وجدانيات وجزر... نظرة عفا عليها الزمن

بقلم - وجدان الجزيرة: السعادة الزوجية هي حلم جميع الرجال والنساء.. ولا شك في ذلك.. كذلك فإن حسن اختيار الشريك هو دائماً الرقم الأصعب في معادلة تحقيق السعادة الزوجية.. لهذا السبب يحفل التراث الإنساني على مر العصور ...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان جيتك كلي انكسار أقدملك حبيبي اعتذار جيتك أسألك...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر.. كيف تعالج نفسك..؟

وجدانيات وجزر.. كيف تعالج نفسك..؟

وجدان الجزيرة: أحياناً تتخبط بنا الحياة.. وتأخذنا الحيرة والضيق.. وتلتبس علينا الأمور.. ويصبح القلق والتوتر صديقين حين لا ينفكان عنا..
اقرأ المزيد
قصة من الواقع.. الحزن الدفين

قصة من الواقع.. الحزن الدفين

تروي صاحبة هذه القصة مأساتها قائلة: لا أعرف كيف أصف لكم شعوري بمدى الحزن والألم اللذين أشعر بهما عندما انتقلت ابنتي إلى جوار ربها.. إلى الآن وأنا أعاني من فراقها..
اقرأ المزيد
أخشى الإصابة بالأمراض الخطيرة

أخشى الإصابة بالأمراض الخطيرة

تقول صاحبة هذه المشكلة: أنا فتاة عمري ٢٧ عاماً... المشكلة التي أعاني منها هي أنني أخشى الإصابة بالأمراض.. حيث أنني كلما أقرأ أو أسمع عن مرض أشعر بأني مصابة به.. أو أنني سأصاب به..
اقرأ المزيد
سامحيه.. وابعدي الكراهية المدمرة عنك

سامحيه.. وابعدي الكراهية المدمرة عنك

تقول صاحبة هذه الرسالة: أنا سيدة متزوجة منذ سبعة أعوام.. كان زوجي طوال هذه السنوات كريماً.. حَسن العشرة معي.. مؤخراً اكتشفت أن له علاقة مع فتاة.. سمعته يحادثها هاتفياً.. ويلقي على مسامعها كلمات الغزل...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

أنت حياتي ومطلبي وأنت بداية فرحتي يا حب يا ساكن فيني ...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخت «ب .ص»: افهمي أنك أصبحت زوجة ومسؤولة عن بيتك وأسرتك.. فلم تعودي طفلة أو بنتاً لأهلها الولاية عليها.. فإن كان له الولاية عليك فهو زوجك.. صحيح أن أهلك سند لك..
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان البارحة أيقظتني شجوني طول الليل استرجع حنيني...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... العمل المكتبي

وجدانيات وجزر... العمل المكتبي

لا شك من أن العمل في المكاتب لساعات طويلة يحمل بين طياته مخاطر صحية كبيرة قد لا ينتبه إليها الكثيرون.. وأجمع العلماء قائلين أن هناك أضراراً عصبية ونفسية جسيمة يتعرض لها الموظفون والعاملون في...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... عودي إلى الحياة يا أمي

قصة من الواقع... عودي إلى الحياة يا أمي

عاشت والدتي سنوات طويلة مع والدي.. أفنت كل عمرها معه.. أحبته وعشقته.. وكان لا هم لها في الحياة سوى خدمته والسعي إلى راحته وإرضائه.. وللأسف أقول إنه كان لا يستحق كل ذلك منها..
اقرأ المزيد
زوجتي تبخل علي بمالها

زوجتي تبخل علي بمالها

زوجتي العزيزة تسيء الظن بي.. ولا تثق بي.. طلبت منها عدة مرات أن تعطيني حصة من أموالها التي ورثتها عن والدها وجزءاً من راتبها الشهري لاستثماره في البورصة. لكنها رفضت ظناً منها أنني أستولي...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخت «ن.ص» اطمئني زوجك متيم بك.. وحريص على أن تكوني سعيدة.. وهو يعبر لك عن محبته بشكل دائم طوال اليوم.. هذا ما تشير إليه رسالتك.. حتى وإن لم تشعري بذلك.. إذ إن المحبة من الزوج قد تظهر بصورة ...
اقرأ المزيد
هذا ينافي الدين والأخلاق

هذا ينافي الدين والأخلاق

المشكلة التي سأطرحها لك ليست متعلقة بي.. وإنما بصديقتي المقربة.. هي سيدة متزوجة أنعم الله عليها بطفل عمره الآن ٥ أعوام.. منذ فترة قصيرة أعجبت بموظف معها في العمل فعاشت معه علاقة حب كبيرة...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... الحب التعيس

قصة من الواقع... الحب التعيس

تروي صاحبة هذه القصة مأساتها قائلة: في ليلة شتاء ممطرة تعرفت إلى الرجل الذي هو الآن زوجي.. في تلك الليلة تغيّر مجرى حياتي.. عشت الحب.. بأجمل معانيه.. كنت أظن في السابق أن هذا النوع من الحب لا يحصل...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخ «ب.ح.أ» : صحيح أنك مكتفٍ من الناحية المادية.. ولكن لا ينبغي أن تعيش حياة الخواء واللامسؤولية.. ابحث عن عمل جيد يحقق ذاتك وطموحك ويثبت شخصيتك.. أنصحك بأن تستثمر مبلغاً من المال في مشروع يملأ وقتك ويدرّ عليك أرباحاً...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... النقد اللطيف والمدح الصادق

وجدانيات وجزر... النقد اللطيف والمدح الصادق

غالباً ما يأتينا طفل ليسألنا عن رأينا في عمل قام به.. في هذه الحالة علينا أن نكون صادقين معه.. وأنه من الأفضل أن نخبره الحقيقة.. ولكن بطريقة لطيفة وأن نمدح شيئاً ما في العمل الذي قام به.. وأن نقول في الوقت ...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

أشكي الزمن أقول هذا حاله هذا يشكو هذا يبكي هذا يضحك...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

قطعت جدار الصمت سمعت همسك وصوتك يناديني. كنت أبحر في ماضيك...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

إذا كنت تشعر بأنك محاصر أو غير قادر على اختيار ما هو مناسب لك فاعلم بأن ثمة شيئاً غير صحيح في العلاقة.. لذا ابحث عما قد يكون كامناً في الظروف المحيطة بعلاقتك مع زوجتك أو في الزوجة نفسها...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... مديرة ظالمة

قصة من الواقع... مديرة ظالمة

من الصعب جداً أن يقع على الإنسان ظلم.. فالظلم لا يتحمله أحد.. لكن ليس أمام المظلوم الضعيف المقهور سوى الصبر واحتساب الأمر عند الله تعالى وحده.. هذا ما حدث معي.. فأنا موظفة ممتازة وخبيرة بشهادة...
اقرأ المزيد
إنه رهاب اجتماعي

إنه رهاب اجتماعي

أنا فتاة عمري ١٩ عاماً.. أود أن أطرح مشكلتي التي أعاني منها.. المشكلة هي إنني لا أعرف لماذا أهرب من الناس كثيراً.. وأخاف منهم.. أحاول أن أختلط بزميلاتي والتقي بصديقاتي لكنني...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... عصبية الزوجات

وجدانيات وجزر... عصبية الزوجات

كثير من الرجال يشكون من عصبية زوجاتهم التي تؤدي إلى سلبيات كثيرة على مستوى العلاقات الزوجية والتي غالبا في هذه الحالات إلى خلاف ونزاعات تصل فيها الأمور إلى تهديد أركان الأسرة مع ما يتركه ذلك من ...
اقرأ المزيد
كيف أحسم أمري في إجراء عملية الأنف؟

كيف أحسم أمري في إجراء عملية الأنف؟

أبلغ من العمر ٢٤ عاماً.. جامعية وموظفة.. علاقتي جيدة مع زميلاتي وكل المحيطين من حولي.. المشكلة هي أنني منذ بلوغي يشغل تفكيري شكل أنفي.. رغم أنه عادي.. ولا يوجد به عيب.. إلا أنه...
اقرأ المزيد
الاختصاصي النفسي هو من سيساعدك

الاختصاصي النفسي هو من سيساعدك

أنا سيدة متزوجة وأم لعدد من الأطفال.. المشكلة التي أعاني منها هي أنني أشعر بحالة قلق بين فترة وأخرى.. وأيضاً يلازمني الأرق ليلاً.. لدرجة أنني أبقى متوترة ولا أستطيع النوم وتفكيري مشغول.. ولا أشعر براحة...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع.. ابن قاتل أبي

قصة من الواقع.. ابن قاتل أبي

كنت أعرف نواياها وأدرك مقصدها جيداً.. فأنا وحيدتها ونور عينيها.. ليس لها في الدنيا سواي.. إنها أمي التي كانت تخاف عليّ من كل شيء وأي شيء.. خاصة بعد رحيل أبي رحمه الله منذ أن كنت في الحادية عشرة...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... تقاليد جاهلية

وجدانيات وجزر... تقاليد جاهلية

لا شك أن الإسلام ساوى بين الرجل والمرأة في الحقوق والواجبات.. بل وميّز المرأة عن الرجل في أحوال كثيرة تمييزاً يدلّ ويؤكّد القيمة العليا التي تحتلها المرأة في الشريعة الإسلامية.. فقد أعلت الشريعة الإسلامية من...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

لا تستسلمي لرغبتك في الإحساس بالحب وسماع كلماته.. فالحب حاجة فطرية.. يتلهف الصغير والكبير عليها هي مشاعر تبعث في القلب الارتياح والاسترخاء...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان كيف أنسى حبك وأنت علمتني الحب أهواك يا حبي حيل...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... مساوئ التعنيف على الطفل

وجدانيات وجزر... مساوئ التعنيف على الطفل

يخطئ من يظن أن التعنيف البدني وسيلة تلعب دورها في تقويم سلوك الطفل وردعه عن تكرار أخطائه.. ولا يعلم أولئك أن هذه الوسيلة لا تعدو كونها فاشلة في تنشئة سوية.. ويندرج كل من الضرب العنيف والتوبيخ ...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... سرّ الانتصار

قصة من الواقع... سرّ الانتصار

ما دفعني لكتابة ونشر قصتي مع مرض السرطان أولئك المصابات به في سردّ حكايتهن مع هذا المرض عبر هذه الصفحة.. وها آنذا أكتب حكاية رحلتي مع المرض..لتستفيد منها المصابات بالمرض ولإعطائهن ...
اقرأ المزيد
أعتقد أنك تبالغين في شعورك

أعتقد أنك تبالغين في شعورك

أنا سيدة متزوجة منذ ٥ أعوام.. المشكلة باختصار هي أن زوجي يقضي معظم وقته مع أصدقائه وزملائه.. ولا يمكث معي إلا قليلاً.. ما يتعبني نفسياً.. يفترض أنني كزوجته لا بد أن يكون لي النصيب الأكثر ...
اقرأ المزيد
أكره الرجال

أكره الرجال

أنا فتاة أبلغ من العمر ٢٣ عاماً.. مشكلتي هي أنني أشعر بكراهية شديدة لكل الرجال رغم أن أبي وأشقائي الذكور طيبون ويعاملونني وشقيقاتي معاملة جيدة.. لكن مع ذلك فإن شعور كراهية الرجال يسيطر...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان نبض قلبي يعزف لحنك يا عمري أخاطب أمواج روحك...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

المشكلة هنا بوجهة نظري أن المجتمع يراك مثلاً غير سعيدة بسبب عدم زواجك.. وقد تسبّب هذه النظرة لك رغبتك في العزلة.. والابتعاد عن المناسبات والأماكن التجمعية تجنباً للأسئلة المحرجة بخصوص عدم زواجك...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخ «م.ن»: تعرف إلى مفاتيح زوجتك.. سماتها.. الجوانب الإيجابية في شخصيتها.. فهذه بداية نجاحك معها.. وبالتالي تعامل معها بلباقة وحساسية ولطف ورقة.. بعدما تحصل على أفضل الاستجابات التي تحقق رضاكما معاً.. وتجعل الحياة تمضي ..
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... التنمية الذاتية

وجدانيات وجزر... التنمية الذاتية

من المؤكّد أن حبّ النفس أمر مهم للغاية.. لأنه يؤثر في جميع نواحي الحياة.. فساعات العمل لدينا يمكن أن تنقلب إلى جحيم طالما أننا غير راضين عن ذواتنا .. ومهما حققنا من نجاحات يبقى المعيار الأساسي لهذا...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... جسد بلا روح

قصة من الواقع... جسد بلا روح

يروي صاحب هذه القصة مأساته قائلاً: لم أكن أتوقع يوماً ما في حياتي أن يصل بي الحال إلى هذا الوضع المحزن والمؤلم.. رغم محاولة الأهل والأحباء والأصدقاء خروجي مما أنا فيه....
اقرأ المزيد
 لا تحطّي من قدر نفسك

لا تحطّي من قدر نفسك

أتمنّى أن أجد لديك نصيحة تخرجني من الحالة التي أنا فيها.. مشكلتي باختصار هي أنني غير راضية عن نفسي.. ويخالجني شعور بعدم حبّها.. مما أثر على حياتي وأدائي في العمل.. كما انعكس على علاقتي...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع .. رحلتي مع المرض

قصة من الواقع .. رحلتي مع المرض

حينما تداهمنا أمور على غير توقع منا نصاب بالإحباط واليأس والألم.. ثم شيئاً فشيئاً نعتاد عليها ونتكيف معها إذا ما تسلحنا بالإيمان والصبر والتفاؤل والأمل.. إضافة إلى حب من حولنا ودعمهم ومساندتهم لنا لتخطي...
اقرأ المزيد
خلق الله الإنسان في كبد

خلق الله الإنسان في كبد

أنا سيدة متزوجة .. ولله الحمد علاقتي مع زوجي وأولادي طبيعية ومستقرة وتسير على أحسن ما يرام.. لكني أحياناً أعيش مشاعر سلبية لا أعرف سبباً محدداً لها.. دائماً منشغلة عن كيف أكون سعيدة سعادة أبدية.. فهذه...
اقرأ المزيد
أخشى أن تعود إلى سيرتها الأولى

أخشى أن تعود إلى سيرتها الأولى

أنا شاب في العشرينات.. ساقني القدر إلى التعرّف على امرأة مطلقة ذات أخلاق سيئة.. متعددة العلاقات.. فاعترفت لي هي بذلك.. لكنها كما تقول منذ أن تعرفت إليّ راجعت نفسها.. وأنها ندمت على الطريق الذي مشت إليه...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... المعنى الحقيقي لدبلة الخطوبة

وجدانيات وجزر... المعنى الحقيقي لدبلة الخطوبة

دبلة الخطوبة حلم كل فتاة وشاب وهدف تصبو إليه القلوب لتجمل الدبلة أيدي المُحبين وتعلن عن أجمل ارتباط إنساني على الإطلاق.. وهي رمز من رموز الزواج.. ورمز للارتباط منذ أن كانت قصة حب وليدة وخطوبة ثم زواج...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان تاه عقلي وأنا أفكر فيك تزاحمت مشاعري وأحاسيسي وأتخيلك في كل لحظة وحين...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

إلى الأخ «م.ن»: تعرف إلى مفاتيح زوجتك.. سماتها.. الجوانب الإيجابية في شخصيتها.. فهذه بداية نجاحك معها.. وبالتالي تعامل معها بلباقة وحساسية ولطف ورقة.. بعدما تحصل على أفضل الاستجابات التي تحقق رضاكما معاً..
اقرأ المزيد
أخشى أن تعود إلى سيرتها الأولى

أخشى أن تعود إلى سيرتها الأولى

أنا شاب في العشرينات.. ساقني القدر إلى التعرّف على امرأة مطلقة ذات أخلاق سيئة.. متعددة العلاقات.. فاعترفت لي هي بذلك.. لكنها كما تقول منذ أن تعرفت إليّ راجعت نفسها..
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر .. المعنى الحقيقي لدبلة الخطوبة

وجدانيات وجزر .. المعنى الحقيقي لدبلة الخطوبة

بقلم- وجدان الجزيرة دبلة الخطوبة حلم كل فتاة وشاب وهدف تصبو إليه القلوب لتجمل الدبلة أيدي المُحبين وتعلن عن أجمل ارتباط إنساني على الإطلاق.. وهي رمز من رموز الزواج...
اقرأ المزيد
خلق الله الإنسان في كبد

خلق الله الإنسان في كبد

أنا سيدة متزوجة .. ولله الحمد علاقتي مع زوجي وأولادي طبيعية ومستقرة وتسير على أحسن ما يرام.. لكني أحياناً أعيش مشاعر سلبية لا أعرف سبباً محدداً لها..
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخت «خ.س.س»: لا تقللي من حجم المصيبة إذا كان المتوفى كبيراً في السن.. فكل مفقود غالٍ وعزيز...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع .. رحلتي مع المرض

قصة من الواقع .. رحلتي مع المرض

تقول صاحبة هذه القصة: حينما تداهمنا أمور على غير توقع منا نصاب بالإحباط واليأس والألم.. ثم شيئاً فشيئاً نعتاد عليها ونتكيف معها إذا ما تسلحنا بالإيمان والصبر والتفاؤل والأمل.. إضافة إلى حب من حولنا ..
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

تفاءل خير الدنيا بخير دع عنك الحزن..
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

ثقي بأن الناس من حولك لن يشعروا بتجاوبك الكامل معهم إلا إذا عقدت تصالحاً مع نفسك أولاً.. بأن تحبيها وتقديريها.. وتظهري جمالياتها.. وتضمدي عيوبها وسقطاتها.. وتراعي مشاعرها وتحافظي عليها....
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... تركني ورحل

قصة من الواقع... تركني ورحل

تردّدت كثيراً في نشر قصتي لما لها من خصوصية.. لكنني في الوقت ذاته وجدت لزاماً علي أن أنشرها لما فيها من عظمة وعبرة للفتيات اللاتي ينجرفن وراء عواطفهن دون أي تحسّب لعواقب الأمور أو التفكير...
اقرأ المزيد
لن يهدأ لي بال حتى أنتقم منهن

لن يهدأ لي بال حتى أنتقم منهن

كنت أثق بكل صديقاتي.. المقربات أو غير المقربات.. وآمنهنّ على أسراري واطلعهنّ على خصوصياتي.. كل ذلك بدافع ثقتي بهنّ.. ومع الوقت اكتشفت حقيقة بعضهن.. وعرفت كذبهن وخداعهن ونفاقهن.. فتألمت...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... أغلب الرجال لا يتفهمون التغييرات التي تمرّ بها النساء

وجدانيات وجزر... أغلب الرجال لا يتفهمون التغييرات التي تمرّ بها النساء

الكثير من الرجال لا يدركون أسباب تغيير المرأة لرأيها باستمرار.. حول الكثير من الشؤون المنزلية والحياة اليومية وتبدأ خلافات وتصادمات بين الطرفين.. بالطبع هناك أسباب لذلك.. منها ما يتعلق بأمور نسائية...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... استقدام الخادمات.. حاجة أم ترف..؟

وجدانيات وجزر... استقدام الخادمات.. حاجة أم ترف..؟

كانت مهام الخادمة فيما مضى تقتصر على مساعدة ربة البيت في أداء مهامها الصعبة في المنزل.. لكن سرعان ما تطور الأمر لتصبح الخادمة من الأساسيات في المنزل.. بل أصبحت بعض النساء والبنات يشترطن...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان حب يسكن في وجداني وتغلغل حيل في عروقي عاجز أوصل اللي فيني...
اقرأ المزيد
الغيرة مطلوبة.. ولكن

الغيرة مطلوبة.. ولكن

أنا متزوجة منذ سنة ونصف.. أحب زوجي كثيراً لكن المشكلة تكمن في غيرتي الزائدة على الحد على زوجي.. فينشغل تفكيري في أمور وأشياء لا مبرر لها ولا دليل عليها.. لكنها توترني وتقلقني وتتعبني.. أريد أن...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

إلى الأخت «أ.ط» : من المفضل أن يكون لديك شيء تقدمينه في المقابل لذلك.. مهما كانت بساطة هذا الشيء.. ولو حتى مجرد ابتسامة.. لأنّ الآخرين يفضلون رؤية ثمار ما يقدمونه.....
اقرأ المزيد
الخوف لن يبدل شيئاً

الخوف لن يبدل شيئاً

يقول صاحب هذه المشكلة منذ سنوات قليلة أصبحت نفسي سيئة جداً.. وأصبح أقل مجهود يتعبني.. بمعنى أتعب كثيراً.. لدرجة أنني أصبحت أشعر بضيق في التنفس سواء أثناء المشي بضع دقائق أو عند صعود السلم أو النزول منه.. ولا بد أن أتوقف ...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان شوفك هي التي تشفيني من علة غزت مداخلي عذوبتك هي التي تهويني...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... معاً للأبد

قصة من الواقع... معاً للأبد

حين ألقيت يمين الطلاق على زوجتي انهمرت الدموع من عيني في مشهد آثار دهشة الحضور.. فأنا شاب على قدر من الوسامة والحضور.. بينما زوجتي تصغرني بخمس سنوات....
اقرأ المزيد
بدأت تتراجع بعد أن قطفنا ثمار التعب

بدأت تتراجع بعد أن قطفنا ثمار التعب

أنا رجل متزوج منذ ١٦ عاماً.. زوجتي امرأة رائعة.. ولا أنكر فضلها عليّ بعد الله تعالى.. وقفت معي.. وضحت بعملها من أجلي.. وتفرغت لخدمتي فداء لراحتي إلى أن شققت طريقي..
اقرأ المزيد
وأخيراً سقط الفارس في المصيدة

وأخيراً سقط الفارس في المصيدة

يقول صاحب هذه القصة: حكايتي تبدو غريبة، لكنها حدثت، آثرت على حياتي، وتركت في قلبي جمرة وحسرة، طوال حياتي لم أؤمن بالحب، أعني الحب العاطفي بين الرجل والمرأة، تسلية نعم، أما الحب فلا..
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

- إلى الأخت "د. ك.ر": أعتقد أنك في حاجة ماسة إلى الحوار مع زوجك، لماذا لا تحاولين أن تشرحي له بهدوء أنك تحتاجين إلى التغلب على الخجل في علاقتكما حتى تستطيعين أن تتجاوبي معه في الأوقات الحميمة..
اقرأ المزيد
احذرا .. المرحلة خطيرة

احذرا .. المرحلة خطيرة

وصلتني رسالتان من سيدتين: إحداهما تقول: ابنتي ذات السادسة عشرة من عمرها.. بين يوم وليلة شعرت بأنها تكبر وتبتعد عني.. فهي تريد أن تساير الموضة في كل ما ترتديه أو تسمعه أو تقرأ عنه..
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

لملمت الدمع وجفني شرق ما بقي دمع بعيوني يحير وكيف أنسى ليالينا..
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر ..  الصاحب الحق

وجدانيات وجزر .. الصاحب الحق

بقلم- وجدان الجزيرة إن الصداقة قيمة إنسانية وأخلاقية سامية المعاني.. والصداقة من الصدق.. وهي عكس الكذب.. والصديق هو من صدقك.. وهو عدو عدوك.. إنها علاقة متبادلة وانسجام ..
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

مشيت في درب الهوى استرجع ذكرياتنا الحلوة تذكرت أن الهوى سراب..
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

-إلى الأخت "ع.ب.أ": لماذا يا عزيزتي توجدين المبررات والأعذار لمن يخطئ بحقك دون تقدير لذاتك أو مراعاة لها، إن لم تتحصني وتستمدي منها القوة والصلابة ومرونة التعامل فلن تستطيعي الصمود..
اقرأ المزيد
قصة من الواقع .. محتالة خربت بيتي

قصة من الواقع .. محتالة خربت بيتي

تروي صاحبة هذه القصة مأساتها قائلة: كم كنت حمقاء وغبية وغير مدركة لتبصر العواقب حين لجأت إلى عرافة لتقرأ الطالع وتساعدني في حل مشكلة خيانة زوجي بعد أن شككت بأمره ودارت ظنوني ودوافعي الشديدة..
اقرأ المزيد
الطلاق العاطفي ليس حالة ميؤوساً منها

الطلاق العاطفي ليس حالة ميؤوساً منها

تقول صاحبة هذه المشكلة: بعد سنة من زواجي أجدني أشعر بالوحدة مما كنت قبل الزواج.. ولا أعرف السبب رغم أنني أحببت زوجي كثيراً وكان رومانسياً معي أثناء فترة الخطبة وفي شهر العسل.. فقد انطفأت الشعلة ..
اقرأ المزيد
تعلقت بابنة ضرتي

تعلقت بابنة ضرتي

تقول صاحبة هذه المشكلة: تزوج زوجي بأخرى منذ ست سنوات وكان له عذره في الزواج من أخرى كوني عاقراً ومن رحمة الله بنا أن تلك المرأة التي تزوجها مطلقة ولديها ابنة صغيرة لا تتجاوز السنتين من العمر..
اقرأ المزيد
وجدانيات ووجزر .. لماذا تبكينا مشاهد الدراما..؟

وجدانيات ووجزر .. لماذا تبكينا مشاهد الدراما..؟

بقلم- وجدان الجزيرة: كم من المرات تأثرنا وذرفنا الدموع وبكينا ونحن جالسون أمام شاشات التلفاز.. وخاصة عند مشاهدة المشاهد الدرامية التي تلامس أحاسيسنا ومشاعرنا رغم أن القصة المعروضة ..
اقرأ المزيد
لا تعلنيها حرباً

لا تعلنيها حرباً

أنا أم لطفل بالصف الثالث، المشكلة هي أن طفلي يتعرض بصفة يومية للإهانة من قبل الطلاب، أحياناً يصل الأمر إلى الاعتداء عليه بالضرب ...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر ... الصمت العائلي وخطورته.. الحوار العائلي وأهميته (٢-٢)

وجدانيات وجزر ... الصمت العائلي وخطورته.. الحوار العائلي وأهميته (٢-٢)

بقلم / وجدان الجزيرة : نحن لدينا الأساس فمازلنا نحترم الكيان الأسري وندين له بالولاء.. ولدينا الاستعداد للتضحية من أجل استمراره.. لكننا نفتقد المصارحة والتواصل ...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع ... جنة الرحمن

قصة من الواقع ... جنة الرحمن

يقول صاحب هذه القصة: ما أروع البر.. إنه يرتفع بصاحبه.. ويكون دليله إلى جنه الرحمن.. وتوفيق من الله في الدنيا والأخرة.
اقرأ المزيد
الفريسة والصياد

الفريسة والصياد

أنا فتاة عمري 23 عاماً، أحببت شاباً حباً عميقاً إلى درجة أنه ملك قلبي وعقلي وروحي، ولا أعرف إذا ما كان يحبني بنفس القوة ...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

بقلم / أسيرة الوجدان : قلبي أضناه التوتر والعذاب من عثرات الحياة ومصاعبها أخشى عليك من داء يتعبك ومن حديث يزعجك ومن وجع يؤلمك
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

اقرأ المزيد
لا أحد منا معصوم من الخطأ

لا أحد منا معصوم من الخطأ

تقول صاحبة هذه الرسالة: أنا فتاة في العشرينيات من عمري.. لا أحب أن أخطأ بحق أحد.. فإذا أخطأت بقصد أو دون قصد في حق إحداهن أسارع بالاعتذار لها حتى لو كان الأمر لا يستدعي الاعتذار..
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر .. الصمت العائلي وخطورته .. الحوار العائلي وأهميته (١-٢)

وجدانيات وجزر .. الصمت العائلي وخطورته .. الحوار العائلي وأهميته (١-٢)

بقلم- وجدان الجزيرة: إنّ المجتمع الشرقي بمرور الوقت يتقمص شخصية الغرب.. وفي ظل ثقافة الزحام يتعلم الشباب أن السرعة في أداء كل شيء هي الأساس.. من هنا يمارسون حياتهم ..
اقرأ المزيد
قصة من الواقع .. الخطة الجهنمية

قصة من الواقع .. الخطة الجهنمية

تروي صاحبة هذه القصة مأساتها قائلة: تزوجت عن قصة حب يشهد لها الجميع وأثمر زواجي عن ولد هو كل حياتي وأملي في هذه الدنيا..
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

- إلى الأخت "ف. ر.د": لا تدعي خصاله الحميدة والجوانب الإيجابية في شخصيته تضيع في خضم انطباعاتك عن الفرق بين القوة والضعف بالمقاييس الاجتماعية، تذكري أن نجاحه كمهندس معماري يدل على ذكاء ونباهة..
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

كنت أحبك كثيراً والآن خفت هذا الحب وتوارى خلف النسيان أتدري لماذا؟..
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

- إلى الأخت "ف. ر.د": لا تدعي خصاله الحميدة والجوانب الإيجابية في شخصيته تضيع في خضم انطباعاتك عن الفرق بين القوة والضعف بالمقاييس الاجتماعية، تذكري أن نجاحه كمهندس معماري يدل على ذكاء ونباهة، وتذكري أيضاً ...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخت «أ.ع.ر»: هل تتمتعين بالصحة..؟ هل أطفالك أصحاء..؟ هل لديك وظيفة وعمل جيد..؟ هل زوجك لطيف وكريم معك..؟ ماذا لو كنت نحيلة مثل عارضات الأزياء وغير متزوجة
اقرأ المزيد
إلحاح وليس عناداً

إلحاح وليس عناداً

وجدان الجزيرة: من المعلوم أنّ الطّفل أو الطفلة ما بين السنة الأولى من عمره والسنة الثانية يمرّ بمرحلة اكتشاف لكلّ ما حوله.. وكلما كبر اتّسعت حلقة اكتشافه لتشمل
اقرأ المزيد
السادي.. وضحية التنشئة

السادي.. وضحية التنشئة

يروي صاحب هذه القصة مأساته قائلاً: نشأت في بيئة مضطربة، أبي وأمي انفصلا عن بعضهما بعد استحالة العشرة بينهما واختلافهما في كثير من الأمور الحياتية
اقرأ المزيد
احذروا أيها الآباء والأمهات

احذروا أيها الآباء والأمهات

أنا فتاة عمري ١٩ عاماً.. المشكلة التي سأحكيها لك هي نظرة الشكّ الدائمة في عيون أفراد أسرتي.. فهم لا يثقون بي على الإطلاق..
اقرأ المزيد
أريد العيش بسلام مع نفسي

أريد العيش بسلام مع نفسي

أودّ ئتن أحكي لك عن مشكلتي أو لنقل معاناتي.. أنا شاب عمري ٢٦ عاماً.. ما أعانيه إجهاد وتعب بعد أن أستيقظ من نومي.. فأحياناً أعاني من الأرق والصداع
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

أسيرة الوجدان: فقد سهرت الليالي وأنت في مخيلتي وفي قلبي ووجداني الملل كلّل أسواري أريدك جنبي تسلي وتنعش مسائي وتمسح من قلبي أحزاني
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

إن استطعت العفو عن زوجك، عليكما إيجاد لغة تواصل جديدة تساهم في بناء ما تهدّم في علاقتكما الزوجية بسبب تصرفه المُشين معك، خاصة من جانبك، لتظهري أنك لن تكوني تلك الضعيفة الساذجة والتي لا حول...
اقرأ المزيد
هل أقاضي والدي

هل أقاضي والدي

أنا فتاة عمري ٢٩ عاماً، جامعية، وموظفة، ومثقفة.. المشكلة في أن والدي سامحه الله يمنعني من الزواج.. وكلما تقدم لي خاطب رفضه دون أي سبب مقنع.. لأن الأشخاص الذين تقدموا لخطبتي جيدون ولا غبار ...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... أكذوبة السعادة

قصة من الواقع... أكذوبة السعادة

أنا لا أكذب ولكني أتجمل.. شعار أرفعه عندما أجد نفسي في موقف يستدعي التستر على واقع زوجي التعيس واختلاق واقع زوجي سعيد خيالي ومزيف أقوم بترويجه للآخرين.. مدفوعة إلى ذلك بالخوف من مواجهة...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر... فن الاعتذار

وجدانيات وجزر... فن الاعتذار

الاعتذار يعتبر فناً من الفنون التي لا يتقنها الكثيرون، وهو يتطلب مقدرة وشجاعة داخلية وعلماً وثقافة وأدباً وفكراً سديداً، إذ ليس من السهل أن يعترف كل إنسان بخطئه ويعتذر عنه إذا أخطأ في شخص آخر...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

من الوجدان كل المشاعر تناديك يفز قلبي كل ما سمعت طاريك
اقرأ المزيد
أشعر بالغضب والكراهية

أشعر بالغضب والكراهية

أنا سيدة متزوجة منذ 13 عاما.. وأم لأربعة أطفال.. 3 بنات وولد.. اكتشفت مؤخراً أن زوجي يخونني.. ومن شدة الصدمة ألجم لساني ولم أعرف كيف أتصرف ...
اقرأ المزيد
ادعاء السعادة الوهمية

ادعاء السعادة الوهمية

وجدان الجزيرة تمثل الحياة الأسرية عند المرأة القيمة الأكبر.. أو القيمة الأوحد.. وبالتالي فإن النجاح أو الفشل فيها يمثل النجاح والفشل في الحياة برمتها ...
اقرأ المزيد
تزوجت حبيبتي رغماً عن أهلي

تزوجت حبيبتي رغماً عن أهلي

يقول صاحب هذه التجربة: كنت في غمرة سعادتي وأوج رضاي باختيار شريكة حياتي وجدت نفسي أمام حقيقة مؤلمة تجبرني على التعامل معها كأمر واقع لا مفر منه...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع .. شربت من نفس الكأس

قصة من الواقع .. شربت من نفس الكأس

يقول صاحب هذه القصة بكل أسى وحزن: عدت بذاكرتي إلى الماضي.. أي نحو 22 عاما.. لي ابنة عم كانت جميلة ومهذبة ولطيفة.. بينما كنت شاباً ليس لي ميزة سوى أنني ابن عمها ...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخت «م.س» : إذا كنت تعانين من السمنة وتودين إنقاص وزنك.. أقول إن تحقيق الهدف ليس بالتمني فقط.. وإنما بوضع خطة وبرنامج زمني لاتباع نظام غذائي صحي ...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

أسيرة الوجدان ...
اقرأ المزيد
الفوبيا

الفوبيا

وجدان الجزيرة الفوبيا هو الرهاب أو الخوف المرضي، يعتبر إحدى الحالات العصبية التي يصنفها الأطباء ضمن لائحة الأمراض المرتبطة بالقلق والوساوس ...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

أسيرة الوجدان ...
اقرأ المزيد
أمنية أب

أمنية أب

أنا أب لابن عمره 13 عاماً، وهو وحيدي وأملي في الدنيا، لهذا أريد أن يكون سندي وعضدي في الحياة، لكن ما أخشاه هو أن يصبح مثل أولئك الشباب ...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع .. الجزاء من جنس العمل

قصة من الواقع .. الجزاء من جنس العمل

تقول صاحبة هذه القصة: لم أكن أتوقع أبداً أن تتغيّر حياة ابنتي وتتحوّل بهذا السوء، كانت متفوّقة ومجتهدة في دراستها، جميع المعلمات والزميلات كن يحببنها ...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

اقرأ المزيد
تسلحي بالصبر والاجتهاد

تسلحي بالصبر والاجتهاد

لا أدري من أين أبدأ: منذ تخرجت في المدرسة الثانوية قبل ثلاث سنوات تعينت مباشرة في وظيفة في قطاع خاص، وبدأت بالعمل كموظفة بسيطة ذات صلة بالملفات ...
اقرأ المزيد
زوجي دنجوان

زوجي دنجوان

تقول صاحبة هذه المشكلة: أنا سيدة ثلاثينية، تزوجت عن حب، كان زوجي قبل أن نتزوج شاباً له علاقات غرامية كثيرة، ومحبوباً من قبل النساء والفتيات ...
اقرأ المزيد
البلاغات الكاذبة

البلاغات الكاذبة

وجدان الجزيرة .. أحياناً تتعرّض مراكز العمليات في مختلف قطاعاتها سواء في الداخلية أو الإسعاف أو الإطفاء إلى بلاغات كاذبة تزعج السلطات وتعرّضها إلى التجاوب مع هذه البلاغات ...
اقرأ المزيد
قبليّته قضت على علاقتنا

قبليّته قضت على علاقتنا

أنا فتاة عمري 19 عاماً، أحببت شاباً من قبيلة محافظة جداً تطبق موروثها الثقافي وتقاليدها بحذافيرها، وهو أخو صديقتي، ...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع ... ورحلت أمي الغالية

قصة من الواقع ... ورحلت أمي الغالية

تروي صاحبة هذه القصة معاناتها قائلة: بكل ألم وحسرة، إن الإنسان لا يشعر بقيمة الشيء الذي بين يديه وأمامه إلا عندما يفقده تماماً، فما بالنا إذا كان هذا الشيء إنساناً عزيزاً على قلوبنا بل ومن أقرب الناس لنا، ...
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخت «د.ر.م»: إذا كنت لا تريدين البوح بكل ما يعتمل في نفسك من استياء أو ضيق.. ولا تتمكنين من الحديث مع زوجك حول المشكلات التي تحيط بزواجك ...
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

أسيرة الوجدان...
اقرأ المزيد
لا حرج في ذلك

لا حرج في ذلك

لدي صديقات أحبهن واحترمهن، وحين نلتقي غالباً ما نخرج للتسوق الذي يعتبر نزهة بالنسبة لنا، لكنه بدأ يتعبني، وبتّ أراه سطحياً ومضيعة للوقت، وأحاول أن أجبر نفسي للخروج معهن، وهذا يرهقني كثيراً..
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر .. الهاتف الداخلي

وجدانيات وجزر .. الهاتف الداخلي

بقلم -وجدان الجزيرة: في حياتنا غالباً ما نتخذ بعض القرارات التي تبدو منطقية إلى حدّ ما، ولكن أثناء فترة التفكير في هذه القرارات يظهر صوت داخلي يحثنا على التمهل أو إعادة هذا التفكير، الكثير منا..
اقرأ المزيد
عقدة نفسية

عقدة نفسية

تقول صاحبة هذه الرسالة: أنا فتاة سمينة، سمعت كثيراً أن الفتاة البدينة لا يمكن أن ينجذب إليها شابّ حتى لو كانت جميلة وأنيقة ومثقفة وذات مستوى اجتماعي ومهني عالٍ، ونتيجة لذلك أصبحت غير مهتمة بمظهري.
اقرأ المزيد
قصة من الواقع .. ذات العيون الحزينة

قصة من الواقع .. ذات العيون الحزينة

يقول صاحب هذه القصة: كنت شاباً أهوى العلاقات مع الفتيات، لا أبالغ إذا قلت لكم إنني صادقت فتيات ونساء من مختلف الجنسيات، كنت أراهن متشابهات، ولم أجد ميزة في واحدة منهن تميزها عن باقي النساء..
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

- إلى الأخ "ش. ن. ب": المشكلة تكمن في كون زوجتك الشخص الوحيد الذي يهتم بكل شؤون الأسرة، أنت والأولاد ووالدتك، كل شيء، بمعنى أنها تتحمل فوق طاقتها وبرحابة صدر وطيب خاطر، ونسيت أن زوجتك..
اقرأ المزيد
من الوجدان

من الوجدان

لن أنساك يا عمري فأنت حبي الأول حبك يجري في عروقي في دمي وشراييني..
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

> إلى الأخ "خ.أ.م" : راقب ما تولده فيك الجهود الكبيرة والمتكررة والمضنية من صداع وآلام في الرأس والمفاصل والجسم عموماً وأرق وتشنجات، فهذه الأعراض كلها إشارات إنذار فتلقفها وتوقف في الحال، متى تقول لنفسك: جهد إضافي وبعد؟ فإن لنفسك وبدنك عليك حقا...
اقرأ المزيد
ما زال أمامك مشوار طويل

ما زال أمامك مشوار طويل

أنا طالبة في المرحلة الثانوية، عمري 16 سنة، مجتهدة في دروسي، ومتفوقة في درجات المواد ولله الحمد، أبي وأمي فخوران بي، ويتمنيان لي أن التحق بالجامعة، وأتخصص بالهندسة التي هي بالفعل رغبتي وآمالي...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجَزر... خيانة القلب

وجدانيات وجَزر... خيانة القلب

بقلم - وجدان الجزيرة: الخيانة تبدأ ببرودة العواطف بين الزوجين والتي تصل بأحد الطرفين إلى الموت العاطفي تجاه الآخر والعزلة النفسية، وتكون في الأغلب نتيجة عدم تلبية الاحتياجات الملحة للطرف الآخر، فتسقط فكرة العلاقة...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... أستاذي الفاضل

قصة من الواقع... أستاذي الفاضل

تقول صاحبة هذه القصة: كنت في الثانوية العامة عندما أحببته وعشقته، بينما كان هو مطلق وأب لطفلين، لكنه كان شاباً وسيماً في الثامنة والعشرين من عمره، في حين كان عمري 19 عاماً، أي فارق السن بيننا 9 سنوات فقط....
اقرأ المزيد
همسات خاصة

همسات خاصة

- إلى الأخ "ع.دي.ف" : من المستحيل أن ترضي الجميع، أو أن تحظى بقبول تام من الجميع، تقبل آراء الناس، لكن لا تأخذ الهدام منها، لأنها لن تساعدك على تغيير شيء، بل على العكس ستحبطك وتحد من إبداعك، كما أن نظرة الناس لك...
اقرأ المزيد
أساس الزواج العدل والإنصاف

أساس الزواج العدل والإنصاف

تقول صاحبة هذه الرسالة: أحببت زميلي في العمل، وهو متزوج ولديه طفلان، وصارحني بأنه يريد الارتباط بي، ووعدني بالعدل بيني وبين زوجته الأولى وبعدم التقصير في حقنا، أما وضعه المادي والاجتماعي فهو مناسب، لكنني أخشى ...
اقرأ المزيد
وجدانيات وجزر ... المراهق وإخفاء مشاعره

وجدانيات وجزر ... المراهق وإخفاء مشاعره

بقلم - وجدان الجزيرة: الابن في مرحلة المراهقة يحتفظ بانفعالاته.. ويخفي مشاعره وعواطفه وآلامه في صمت من أجل الشعور بالتواجد والبحث عن النفس.. وإذا مسه حادث ما فإنه يتستر عليه ولا يبوح به لأحد حتى يتمكن من تحليله مثله...
اقرأ المزيد
قصة من الواقع... وكافأني بالضرة

قصة من الواقع... وكافأني بالضرة

تروي صاحبة هذه القصة: في أحد الأيام جمعتني علاقة حب مع زميلي في العمل، وكان شاباً طموحاً، نشيطاً، لكنه من أسرة متواضعة مادياً، وهذا ليس عيباً، المهم الجدية والطموح في العمل الذي يتميز به هذا الشاب، وبات محط أنظار مسؤوليه ...
اقرأ المزيد

خاصميه ولا تتحدثي معه

يمكن ترويض طباعه الصعبة

هذا التفكير لايناسب سنك

هذا من مألوف العادة الطيبة

ابني البالغ من العمر ٢٠ عاماً يستخدم أسلوب التهديد بصفة مستمرة. بل ويحاول إظهار قوته لكي يفرض رأيه.. أدرك تماماً أن الشخص في هذه المرحلة العمرية يعتقد أنه بات رجلاً.. لهذا يريد أن يُشعر الآخرين أنه كذلك......
أنا سيدة متزوجة ..وأم لثلاث بنات.. المشكلة باختصار أن زوجي يرفض الدخول في المناقشة .. أو ينصرف بعيداً إذا طلبت منه ذلك.. وإذا حاولت النقاش معه يصبح ويصرخ ويثور ويغضب لا أعرف كيف أتعامل مع طباعة الصعب؟......
أبعث لك رسالتي علك تساعدينني في اتخاذ القرار السليم.. أنا فتاة عمري ٢٩ عاماً.. ومنذ بواكير مراهقتي وأنا أحلم بفارس الأحلام الذي يخطفني على حصانه ويذهب بي إلى عالم الحب والرومانسية......
مضى على زواجي خمسة أعوام.. أنجبت خلال هذه الأعوام الخمس ولدين.. المشكلة هي أن زوجي في خدمته وخدمة أولادي وكل ما يتعلق بشؤون البيت.. فأنا لا أستطيع فعل كل ذلك.. طلبت منه أن يوفّر لي خادمة تساعدني......

قللي الوعود وأكثري من الأفعال

زوجـــــــي مـــــراوغ

يفكر في تطليقي لمجرد إرضاء أمه

همسات خاصة

أنا فتاة في العشرينيات من عمري.. موظفة.. وأحصل على راتب جيد.. المشكلة باختصار.. أنني كثيرة الوعود وقليلة الوفاء بها.. هذا بالطبع يصيب الآخرين بخيبة الأمل وفقدان الثقة بي.. بالإضافة إلى خسارتهم، ومنهم......
أنا من أشد المعجبات بآرائك واقتراحاتك، أنا متزوجة منذ سنتين، المشكلة هي أن زوجي مراوغ، أي أنه ذو شخصية مراوغة، يصعب التعامل معه، عندما أحدثه عن أمر معين يروغ مني بأي طريقة، وهذه عادته......
أنا امرأة أحب زوجي.. وأعيش على وفاق معه.. وأعمل ما بوسعي على إرضائه وطاعته.. لكن المشكلة أنه يستجيب لكل رغبات أمه.. ويفكر في تطليقي لمجرد إرضائها.. علماً أننا دائماً في خلاف معاً......
إلى الأخت «أ.ب.ح»: إن لم تفلح محاولاتك وظل شعور عدم تقبلك لذاتك يتفاقم يمكنك أن تدوني ما يدور في عقلك.. وحاولي زيارة طبيب أو طبيبة نفسية وشاركيها في مشكلتك؛ لأنها متخصصة وستدلك على طريق معرفتك لذاتك وتدعيم محبتك لنفسك... ...

من الوجدان

أقرب إلى الاستغلال منها إلى الصداقة

قصة من الواقع... معاناة معاقة

وجدانيات وجزر... مقياس العاطفة

من الوجدان أهاجس كل ليلة خوف يعتريني تهجرني ولا تجيني......
أكتب لك هذه المشكلة لتبدي لي رأيك ونصيحتك، لي صديقة كانت مُقرّبة لي جداً، وعندما تزوّجت قللت من اتصالاتها معي، وأحياناً كانت لا تتصل بي سوى في الشهر مرة، وبعد طلاقها، عادت لتوطد علاقاتها.......
الأمر الطبيعي أن الآباء والأمّهات يحبون أبناءهم مهما كانت طبيعتهم وفي جميع حالاتهم، وإغداق الرحمة والشفقة والمحبة والحنان، خاصة إذا كان أحد أبنائهم مريضاً ومعاقاً......
بقلم - وجدان الجزيرة: تُشكّل السنوات الثلاث الأولى من حياة الطفل فترة أساسيّة تُحدّد طريقة تعامله في مرحلة البلوغ والمُراهقة، وهو يحتاج في هذه الفترة إلى الحبّ، أي أن تُلبّى حاجته في الوقت الذي يحتاج فيه إليها......

همسات خاصة

قصة من الواقع... نذالة زوج

وجدانيات وجزر... تأثير الوالدين على الأبناء

ابنة زوجي كيف أتعامل معها..؟

- إلى الأخت "ي.ح": لابد أن تبتعدي عن تلك الصديقة بعض الوقت حتى لا تعتمد عليك كجليسة لأطفالها، وإن أصرت على استغلالك فلا جدوى من صداقتها، وحينئذ يمكنك تنظيم وقتك بالطريقة التي تناسبك، ولو وجدت صديقة جديدة وأردت......
قصّتي بدأت قبل نحو 12 عاماً، وبالمُصادفة بدأت القصّة في يوم ميلادي الخامس والعشرين، في هذا اليوم خرجت من المنزل بسيّارتي مُتوجّهة إلى أحد محلّات الزهور استعداداً لاحتفالي بهذا اليوم والذي أحتفل به كل......
دائماً تُنسب السّلوكيّات النبيلة للشّاب أو الفتاة إلى الجهد الذي بذله الوالدان في زرع بذور الخير والقيم العالية فيهما "الابن أو الابنة" منذ نعومة أظفارهما، ما من شكّ أن تأثير الوالدين كبير جدّاً في الحيلولة دون انحراف......
أنا فتاة في الثلاثينيّات من عُمري، تمّت خطبتي مُؤخّراً من رجل أرمل، توفيت زوجته قبل سنتين، ورزق منها ابنة واحدة، هي الآن في التّاسعة من عُمرها، الصّعوبة الرئيسيّة التي تواجهني كزوجة......

همسات خاصة

غيري تفكيرك بهذه الطريقة

من الوجدان

حياتك ملكك أنت فقط

- إلى الأخت "ش.ي.": الحلّ الوحيد هو أن تساعدي زوجك على تخفيف وزنه، ثمّ المُحافظة عليه، وبالتالي على صحّته، فقد أثبتت الدّراسات أنّ الرّجل البدين الذي يعاني من بعض المشاكل الصّحّية يُلاحظ تحسن كبير في حالته الصّحّية مع تقليل وزنه بالتّدريج.... ...
أنا سيدة متزوجة.. في العشرينيات من عمري.. أحب زوجي وأولادي.. وأعيش حياة أسرية مستقرة ولله الحمد......
بقلم - أسيرة الوجدان: سافرت إلى أقصى الجنوب وتركت قلبي عندي أمانة قلبك عندي محفوظ ومصون... ...
أنا فتاة عمري 24 عاماً جميلة ولطيفة، مشكلتي هي محاولتي الدائمة إرضاء الجميع ومراعاة تفكير الآخرين على حساب نفسي، وهذا يسبب لي ضغوطاً نفسية فقط من أجل مراعاة مشاعرهم وعدم إحراجهم أو زعلهم......

لا تسألي نفسك لماذا يحدث هذا..؟

لا أشعر براحة البال

اقلعي عن هذا السلوك المشين

يتزوجون والحياة تسير بهم

أنا فتاة في بداية العشرينيات من عمري.. مشكلتي أنني لا أعرف كيف أتعامل مع المشكلات التي تواجهني في الحياة.. أحياناً أفقد سيطرتي على الأمور.. ولا أعرف كيف أديرها.. هذا ما يجعلني أقع في مشكلات.......
أنا سيدة متزوجة وموظفة.. المشكلة هي أنني أشعر بضغوط العمل والحياة.. ما يجعلني لا أتمتع براحة البال والسعادة.. فأنا أعمل لساعات طويلة من اليوم لأصاب بالتعب والإرهاق البدني والذهني لأعود إلى المنزل بعد......
تزوجت من رجل متعصب.. ليس لديه أدنى درجة من التحضر.. أنا أعترف أني أخطأت في الماضي.. وأقدر موقف زوجي في حسن التعامل والعشرة معي حين اعترفت له بأخطاء الماضي.. كونه يحبني......
أنا فتاة عمري ٢٣ عاماً.. المشكلة هي أنني مترددة في اتخاذ قرار الزواج.. تقدم لي عدة أشخاص.. ولكني رفضتهم جميعاً.. لأنني أشعر بأني غير مؤهلة للزواج.. ولا أدري لماذا..؟ بعض صديقاتي تزوجن......

كيف أجعله يفهم ذلك..؟

من الوجدان

وجدانيات وجزر... النمط الاستهلاكي

طبيبك من سيساعدك

كيف أجعله يفهم ذلك..؟.. أنا أم لطفل عمره ٤ سنوات.. المشكلة هي أن طفلي يتحدث بصوت مرتفع أثناء وجودنا في الأماكن العامة.. حاولت مراراً معه بأن يخفض صوته أمام الآخرين أو في أماكن يتواجد بها أناس وأنه من غير اللائق إزعاج ... ...
من الوجدان تتجاهلني وكأني لا على بالك نسيت العشرة... ...
إن البعد الاجتماعي والمفاهيم السائدة حول الاستهلاك رهن صورة الفرد في المجتمع وبرستيجه.. وهو ما عجزت عن تغييره المبادرات التوعوية وحتى الغلاء المعيشي الذي اجتاح الواقع الحالي للأسر......
طبيبك من سيساعدك..أنا فتاة.. عمري ٢٦ عاماً.. لدي بعض المشاكل في عملي.. حيث أشعر بالكسل والعجز أثناء العمل.. وأرغب في النوم.. تلك المشاكل تؤثر على أداء عملي وعلى إنتاجيتي في العمل.. ...

زوجك له حقّ الولاية عليك

المسألة تحتاج منك إلى لباقة وذكاء

مريض ولا يعترف بمرضه

لا داعي لكشف سرّها

تقول صاحبة هذه الرسالة... أنا امرأة.. والمرأة بطبيعتها مغلوبة على أمرها.. لذلك أخاف من عصبية زوجي وحساسيته الزائدة.. وكذلك أخاف من ظلمه لي.. المشكلة أن زوجي حسّاس من أهلي للغاية.. فأنا ألجأ إليهم لأنهم سندي في هذه الحياة... ...
أقدر عمل زوجي الذي يأخذ معظم وقته.. ويحتم عليه قضاء ساعات طويلة في عمله بحكم برامج العمل هناك التي لا تنتهي.. وتأخذه من بيته وأسرته.. لكن المشكلة أن زوجي يمنعني أنا وأولاده من الخروج من المنزل......
أنا متزوجة منذ سنتين فقط من رجل مريض بالوسواس القهري.. ويا ليتني لم أتزوجه.. لأن مرضه هذا يُشكل عناءً بالغاً بالنسبة لي.. تصوري أنه يمكث في الحمام مدة طويلة ما لا يقل عن ساعتين وأحياناً ......
أنا موظفة لدى إحدى الشركات.. كانت تعمل معي زميلة وصديقة.. منذ قدومها للعمل في الشركة لم أبخل عليها بتقديم المساعدة والخدمة لتتعلم مهام وظيفتها الجديدة.. وبعد سنتين قدمت استقالتها للعمل في شركة .. ...

علاجك لدى الطبيب النفسي

مُطلقي يعاندني

لا أشك في أخلاقه وسلوكه

كسر حاجز الخوف هو الحل

أنا شاب عمري ٢٨ عاماً.. أعيش حياة أسرية مستقرة.. المشكلة التي أعاني منها منذ سنوات هي الشك والوسواس وعدم الثقة بالنفس.. أحاول التغلب عليها بالإيمان حتى لا تحطمني..إلا أن صبري بدأ ينفد.. وأخشى على......
تقول صاحبة هذه المشكلة: أنا سيدة مطلقة.. والحمد لله أنه تم الطلاق بعد استحالة العشرة مع مطلقي.. فهو رجل سيئ الطبع والمزاج.. لا يحفظ لسانه عن السب والإهانات والشتائم وأحياناً الضرب على أتفه الأسباب... ...
أنا سيدة متزوجة.. أحب زوجي كثيراً.. وهو كذلك.. المشكلة هي أن زوجي غيور جداً.. إلى درجة أنه يغار علي من المشاهد التي تتضمنها المسلسلات والأفلام.. وكلما شاهدنا معاً فيلماً أو مسلسلاً به مشاهد خيانة زوجية .....
أنا فتاة عمري ٢٧ عاماً.. موظفة.. مجتهدة في عملي.. مشكلتي تكمن في أنني انطوائية جداً.. ولا أثق في نفسي..لا أستطيع التحدث والحوار في أي شيء تتحدث عنه زميلاتي.. يمرّ اليوم ولا أتكلم مع أحد.. أتمنى أن أكون مثلهن......

لا ينفع التحسر على ما فات

من حق حماتك أن تتزوّج

من الوجدان

تأنيب الضمير دون مبرر

لقد ارتكبت أخطاء عديدة في الماضي وتصرفات مشينة بسبب عدم تقديري للأمور.. من تلك الأخطاء مثلاً أنني تخصصت في الجامعة بتخصص ضد رغبتي لأن أصدقائي تخصصوا في تخصص آخر ......
أنا سيدة متزوجة.. عمري ٢٥عاماً.. سوف أحكي عن قصة حماتي التي تخطت الخمسين بشهرين.. هي خمسينية.. ومازالت جميلة وأنيقة .. تماشي عالم الموضة محبة للحياة.. وما يميزها حقاً أنها قوية الشخصية......
من الوجدان تاه عقلي وأنا أفكر فيك تزاحمت مشاعري وأحاسيسي وأتخيلك في كل لحظة وحين... ...
أنا فتاة جامعية.. أعمل في وظيفة جيدة.. مشكلتي أني أشعر بالذنب في كل تصرفاتي .. وألوم نفسي على تقصيري في حق والديّ وفي حق صديقاتي والمقربين إليّ .. بالإضافة إلى كثرة الاعتذارات التي أقدمها للآخرين......

مشاعر خوفك مبررة.. لكن تفاءلي خيراً

أنا حقاً أعاني من هذا الأمر

من الوجدان

من الوجدان

أنا متزوجة حديثاً، وحامل بالشهر السادس، مشكلتي أنه كلما اقترب موعد الولادة أشعر بالخوف الشديد، لأن ولادة شقيقتي كانت متعسرة جداً، أذكر أنني شعرت بكل آلامها. وهل خوفي هذا.......
أنا فتاة عمري ٢٢ عاماً، المشكلة التي أعاني منها هي شكل وجهي، فهو طويل جداً، ولذا أحس بأن شكلي غير مقبول مهما وضعت المساحيق على أحدث طراز وتسريحة على آخر موضة بشكل يعطي وجهي أقصر طولاً......
من الوجدان أنت الكون كله ما أرى في الدنيا سواك... ...
بقلم / أسيرة الوجدان .......

أوجه المساعدة كثيرة

حقيقة لا يمكن تجاهلها

قصة من الواقع ... سامحهما الله على جهلهما

همسات خاصة

أنا فتاة اجتماعية، أحبّ مساعدة الآخرين، لكن ظروف الحياة تمنعني من تحقيق هذه الغاية، ولا أعرف السبيل للتغلب على تلك الظروف، كونها أقوى مني، وأنا حقاً أريد مُساعدة الغير بصورة أفضل......
أنا فتاة عمري 15 عاماً، المشكلة تتعلق بزميلتي في المدرسة وصديقتي المقربة، فوالداها مطلقان، وكلاهما تزوج واستقر في حياته الجديدة ......
تروي صاحبة هذه القصة: لا أدري كيف ومن أين أبدأ حكايتي؟، ولأعود بذاكرتي إلى الوراء، إلى زمن الطّفولة، عشت وتربّيت وترعرعت في أسرة غنيّة، أحظى بدلال زائد من قبل والديّ، كوني ابنتهما الوحيدة بين ......
...

وجدانيات وجزر ... الأطفال وحصاد الطلاق

الإرادة القويّة

عضة الطفل

اغفري.. لتستمرّ الحياة

بقلم / وجدان الجزيرة : الانفصال بين الوالدين يجرّع الأبناء كلّ المرارة، ويجعل الحياة بالنسبة لهم لا تطاق، ويخيّم على حياتهم البؤس والاكتئاب، سواء في البيت أو المدرسة أو الشّارع في خضم الحياة اليوميّة... ...
تروي صاحبة هذه القصة تجربتها مع مرض السرطان قائلة: أعلم أن كل إنسان قد تتحول حياته السعيدة بين عشيّة وضحاها إلى كابوس مُرعب فور اكتشافه مرض السرطان.. والبعض منهم يخشون آثار العلاج ...
إن العضّة في حدّ ذاتها يُمكن أن تكون بالنسبة إلى طفل صغير وسيلة للتعبير عن مشاعره التي يعجز عن إخراجها بأسلوب آخر...
تقول صاحبة هذه المشكلة : عندما أعلن طليقي زواجه من جديد استشطت غضباً.. وبلغت غضبي الذروة.. وترجمت ذلك بالقول: لديه الآن هذه الحياة الجديدة مع زوجة جميلة ...

تعاملي مع عصبيّته بحذر

همسات خاصة

من الوجدان

وجدانيات وجزر... التسامح

أنا سيّدة متزوّجة.. عشت مع زوجي ثمانية أعوام.. أنجبت فيها ثلاثة أبناء.. المُشكلة هي أن زوجي عصبي جداً.. وأخشى أن تفقده هذه العصبية ...
وإلى الأخت «هـ.ن.ح»: ضعي نفسك موضع الزميلة المُخطئة.. ثمّ ابحثي عن الحلّ.. حاولي وفكّري من وجهة نظرها.. وفكّري في الخيارات الممكنة التي يمكن أن تتقبلها ...
أسيرة الوجدان أسمع دقات قلبي تناديني أفز من نومي أتحرى صوتك الفرحة تعتريني كل ما شفتك واتصال منك هذا يكفيني ...
إننا حقاً نحتاج إلى صفة التّسامح والتّآخي فيما بيننا،، حيث يترتّب على ذلك العديد من الفوائد الصحيّة والنفسيّة.. حيث تعمل على تحسين صحة الإنسان، خاصة صحة الجهاز المناعي وصحة القلب والصداع......

الكذب من كبائر الذنوب

همسات خاصة

قصة من الواقع... الرومانسية الوهمية

من الوجدان

مشكلتي باختصار أنني أحياناً أضطر إلى الكذب.. فالحياة التي نعيشها تتطلب ذلك.. وأنا أشعر بالذنب عندما أكذب.. وأرى نفسي منافقة حين أجامل أحداً لمجرد المجاملة فقط وليس أكثر.......
الحقيقة أن استخدام الأطفال دروعاً بشرية في معركة الطلاق هي طريقة شائعة لاتقاء نيران الغضب خلال الطلاق أو بعده.. وهناك سيناريوهات ممكنة.. لكنها جميعاً تحمل تبعات أقل ما يقال عنها أنها تلحق......
حين تزوّجت كنت في العشرين.. بينما كان زوجي يكبرني بخمسة أعوام.. تزوجنا زواجاً تقليدياً.. من ناحيتي لم أكنّ له شعور حب أو عاطفة.. لكنني كنت أحترمه.. لأنه يفرض احترامه على الجميع لدماثة خلقه وطيبة معشره......
من الوجدان ألقي نظرة علي هذا أقل كرم منك ماذا يحدث عندما أكون بقربك قلبي يقفز فرحاً......

سنة أولى زواج

تعاملي مع الأشخاص حسب مواقفهم

مازالت زوجتي مستمرة في التواصل مع شباب النت

قتلاني بدم بارد

وجدان الجزيرة... إن السنة الأولى من الزواج في بداية لمرحلة مهمة في حياة الإنسان.. تظهر فيها مدى جدية المشكلة في العلاقة.. ...
تقول صاحبة هذه المشكلة : مشكلتي هي أنني سريعة الغضب والانفعال حتى لأتفه الأمور في مواقف تواجهني.. مثل الغضب من سائق السيارة أو من أحد المارة أو من الكاشير أو من البائع ...
أنا شاب متزوج منذ سنة من فتاة جميلة جداً تعرفت إليها عن طريق الإنترنت.. وكنت قد اشترطت عليها بعد الزواج أن تتفرغ للبيت ولي وللأمومة.. وكان ذلك أيضاً رغبتها.. واتفقنا على ذلك الشرط...
تروي صاحبة هذه القصة معاناتها ومأساتها قائلة: لم أكن أتوقع أبداً أن صديقتي المقربة التي أمنتها على أسراري وخصوصياتي تكون سبباً في دماري وتعاستي ...

من الوجدان

همسات خاصة

أسيرة الوجدان... أنا لك.. تائه في حبك للأبد أنا أتوق لرؤياك تائه في حبي وعشقي لك تمر الأيام والليالي وأنا بانتظارك أمنح قلبي ملجأ لك أينما أذهب فأنا أراك الحب في روحي وفي جسدي ...
> إلى الأخت «خ.أ.خ»: لا تعلقي مسؤولية حصولك على السعادة على زوجك.. فقبل أن تطلبي منه الاهتمام بك ورعايتك عليك أنت أن تبدئي برعاية نفسك والاهتمام بها ...
جريدة الراية
جريدة الراية
فلتر العناوين :
جريدة الراية
1
السبت 2017/6/3 12:07 صباحاً
2
السبت 2017/6/3 12:07 صباحاً
3
السبت 2017/6/3 12:07 صباحاً
4
السبت 2017/6/3 12:07 صباحاً
5
السبت 2017/6/3 12:07 صباحاً
6
السبت 2017/5/27 12:50 صباحاً
7
السبت 2017/5/27 12:50 صباحاً
9
السبت 2017/5/27 12:50 صباحاً
10
السبت 2017/5/27 12:50 صباحاً
11
السبت 2017/5/20 12:57 صباحاً
12
السبت 2017/5/20 12:57 صباحاً
13
السبت 2017/5/20 12:57 صباحاً
14
السبت 2017/5/20 12:57 صباحاً
15
السبت 2017/5/20 12:57 صباحاً
16
السبت 2017/5/13 12:08 صباحاً
17
السبت 2017/5/13 12:08 صباحاً
18
السبت 2017/5/13 12:08 صباحاً
19
السبت 2017/5/13 12:08 صباحاً
20
السبت 2017/5/13 12:07 صباحاً
21
السبت 2017/5/6 12:22 صباحاً
22
السبت 2017/5/6 12:22 صباحاً
23
السبت 2017/5/6 12:22 صباحاً
25
السبت 2017/5/6 12:23 صباحاً
26
السبت 2017/4/29 12:30 صباحاً
27
السبت 2017/4/29 12:30 صباحاً
29
السبت 2017/4/29 12:30 صباحاً
30
السبت 2017/4/29 12:30 صباحاً
31
السبت 2017/4/15 12:12 صباحاً
33
السبت 2017/4/15 12:12 صباحاً
34
السبت 2017/4/15 12:12 صباحاً
35
السبت 2017/4/15 12:12 صباحاً
36
السبت 2017/4/8 12:09 صباحاً
37
السبت 2017/4/8 12:08 صباحاً
40
السبت 2017/4/8 12:09 صباحاً
41
السبت 2017/4/8 12:09 صباحاً
42
السبت 2017/4/1 12:12 صباحاً
43
السبت 2017/4/1 12:12 صباحاً
44
السبت 2017/4/1 12:12 صباحاً
45
السبت 2017/4/1 12:12 صباحاً
46
السبت 2017/3/25 12:11 صباحاً
47
السبت 2017/3/25 12:11 صباحاً
48
السبت 2017/3/25 12:11 صباحاً
49
السبت 2017/3/25 12:11 صباحاً
50
السبت 2017/3/25 12:11 صباحاً
52
السبت 2017/3/18 12:34 صباحاً
53
السبت 2017/3/18 12:34 صباحاً
54
السبت 2017/3/18 12:34 صباحاً
55
السبت 2017/3/18 12:34 صباحاً
56
السبت 2017/3/11 12:10 صباحاً
58
السبت 2017/3/11 12:10 صباحاً
59
السبت 2017/3/11 12:10 صباحاً
60
السبت 2017/3/11 12:10 صباحاً
61
السبت 2017/3/11 12:10 صباحاً
62
السبت 2017/3/4 12:15 صباحاً
64
السبت 2017/3/4 12:15 صباحاً
65
السبت 2017/3/4 12:15 صباحاً
66
السبت 2017/3/4 12:15 صباحاً
67
السبت 2017/2/25 2:38 صباحاً
69
السبت 2017/2/25 2:38 صباحاً
71
السبت 2017/2/25 2:38 صباحاً
72
السبت 2017/2/25 2:38 صباحاً
74
السبت 2017/2/18 1:42 صباحاً
75
السبت 2017/2/18 1:42 صباحاً
76
السبت 2017/2/18 1:42 صباحاً
77
السبت 2017/2/18 1:42 صباحاً
78
السبت 2017/2/11 1:15 صباحاً
80
السبت 2017/2/11 1:15 صباحاً
81
السبت 2017/2/11 1:15 صباحاً
82
السبت 2017/2/11 1:15 صباحاً
83
السبت 2017/2/4 2:08 صباحاً
84
السبت 2017/2/4 2:08 صباحاً
85
السبت 2017/2/4 2:08 صباحاً
86
السبت 2017/2/4 2:08 صباحاً
87
السبت 2017/1/28 2:08 صباحاً
88
السبت 2017/1/28 2:08 صباحاً
89
السبت 2017/1/28 2:08 صباحاً
90
السبت 2017/1/28 2:08 صباحاً
91
السبت 2017/1/28 2:08 صباحاً
92
السبت 2017/1/28 2:08 صباحاً
93
السبت 2017/1/21 3:49 صباحاً
94
السبت 2017/1/21 3:49 صباحاً
95
السبت 2017/1/21 3:49 صباحاً
96
السبت 2017/1/21 3:49 صباحاً
97
السبت 2017/1/21 3:49 صباحاً
98
السبت 2017/1/21 3:49 صباحاً
99
السبت 2017/1/14 1:52 صباحاً
100
السبت 2017/1/14 1:52 صباحاً
101
السبت 2017/1/14 1:52 صباحاً
102
السبت 2017/1/14 1:52 صباحاً
103
السبت 2017/1/7 1:08 صباحاً
104
السبت 2017/1/7 1:08 صباحاً
105
السبت 2017/1/7 1:08 صباحاً
106
السبت 2017/1/7 1:08 صباحاً
107
السبت 2017/1/7 1:08 صباحاً
108
السبت 2016/12/31 1:53 صباحاً
110
السبت 2016/12/31 1:53 صباحاً
111
السبت 2016/12/31 1:53 صباحاً
112
السبت 2016/12/31 1:53 صباحاً
113
السبت 2016/12/24 1:24 صباحاً
114
السبت 2016/12/24 1:24 صباحاً
115
السبت 2016/12/24 1:24 صباحاً
117
السبت 2016/12/24 1:24 صباحاً
118
السبت 2016/12/17 1:45 صباحاً
119
السبت 2016/12/17 1:45 صباحاً
121
السبت 2016/12/17 1:45 صباحاً
122
السبت 2016/12/17 1:45 صباحاً
123
السبت 2016/12/10 1:42 صباحاً
124
السبت 2016/12/10 1:42 صباحاً
126
السبت 2016/12/10 1:42 صباحاً
127
السبت 2016/12/10 1:42 صباحاً
128
السبت 2016/12/3 1:39 صباحاً
129
السبت 2016/12/3 1:39 صباحاً
130
السبت 2016/12/3 1:39 صباحاً
131
السبت 2016/12/3 1:39 صباحاً
132
السبت 2016/12/3 1:39 صباحاً
133
السبت 2016/11/26 1:11 صباحاً
134
السبت 2016/11/26 1:11 صباحاً
135
السبت 2016/11/26 1:11 صباحاً
136
السبت 2016/11/26 1:11 صباحاً
137
السبت 2016/11/26 1:11 صباحاً
138
السبت 2016/11/26 1:11 صباحاً
139
السبت 2016/11/19 1:10 صباحاً
140
السبت 2016/11/19 1:10 صباحاً
141
السبت 2016/11/19 1:10 صباحاً
142
السبت 2016/11/19 1:10 صباحاً
143
السبت 2016/11/19 1:10 صباحاً
144
السبت 2016/11/12 1:06 صباحاً
145
السبت 2016/11/12 1:06 صباحاً
146
السبت 2016/11/12 1:06 صباحاً
148
السبت 2016/11/12 1:06 صباحاً
149
السبت 2016/11/5 1:12 صباحاً
150
السبت 2016/11/5 1:12 صباحاً
151
السبت 2016/11/5 1:12 صباحاً
152
السبت 2016/11/5 1:12 صباحاً
153
السبت 2016/11/5 1:12 صباحاً
154
السبت 2016/10/22 1:22 صباحاً
155
السبت 2016/10/22 1:22 صباحاً
156
السبت 2016/10/22 1:22 صباحاً
157
السبت 2016/10/22 1:22 صباحاً
158
السبت 2016/10/22 1:22 صباحاً
159
السبت 2016/10/22 1:22 صباحاً
161
السبت 2016/10/15 1:18 صباحاً
162
السبت 2016/10/15 1:18 صباحاً
163
السبت 2016/10/15 1:18 صباحاً
164
السبت 2016/10/15 1:18 صباحاً
165
السبت 2016/10/15 1:18 صباحاً
166
السبت 2016/10/8 1:19 صباحاً
167
السبت 2016/10/8 1:19 صباحاً
168
السبت 2016/10/8 1:19 صباحاً
169
السبت 2016/10/8 1:19 صباحاً
170
السبت 2016/10/1 1:44 صباحاً
171
السبت 2016/10/1 1:44 صباحاً
172
السبت 2016/10/1 1:44 صباحاً
174
السبت 2016/10/1 1:44 صباحاً
175
السبت 2016/10/1 1:44 صباحاً
176
السبت 2016/9/24 1:36 صباحاً
178
السبت 2016/9/24 1:36 صباحاً
179
السبت 2016/9/24 1:36 صباحاً
180
السبت 2016/9/24 1:36 صباحاً
181
السبت 2016/9/24 1:36 صباحاً
182
السبت 2016/9/10 1:08 صباحاً
183
السبت 2016/9/10 1:07 صباحاً
184
السبت 2016/9/10 1:08 صباحاً
187
السبت 2016/9/10 1:08 صباحاً
188
السبت 2016/9/3 1:09 صباحاً
189
السبت 2016/9/3 1:09 صباحاً
190
السبت 2016/9/3 1:09 صباحاً
191
السبت 2016/9/3 1:09 صباحاً
192
السبت 2016/9/3 1:09 صباحاً
193
السبت 2016/8/27 12:57 صباحاً
194
السبت 2016/8/27 12:57 صباحاً
195
السبت 2016/8/27 12:57 صباحاً
196
السبت 2016/8/27 12:57 صباحاً
197
السبت 2016/8/27 12:57 صباحاً
198
السبت 2016/8/27 12:57 صباحاً
199
السبت 2016/8/20 12:55 صباحاً
200
السبت 2016/8/20 12:55 صباحاً
201
السبت 2016/8/20 12:55 صباحاً
202
السبت 2016/8/20 12:55 صباحاً
203
السبت 2016/8/20 12:55 صباحاً
205
السبت 2016/8/6 3:08 صباحاً
207
السبت 2016/8/6 3:08 صباحاً
208
السبت 2016/8/6 3:08 صباحاً
209
السبت 2016/8/6 3:08 صباحاً
210
السبت 2016/8/6 3:08 صباحاً
211
السبت 2016/7/23 1:07 صباحاً
213
السبت 2016/7/23 1:07 صباحاً
214
السبت 2016/7/23 1:07 صباحاً
215
السبت 2016/7/23 1:07 صباحاً
216
السبت 2016/7/23 1:07 صباحاً
217
السبت 2016/7/9 12:50 صباحاً
218
السبت 2016/7/9 12:50 صباحاً
219
السبت 2016/7/9 12:50 صباحاً
220
السبت 2016/7/9 12:50 صباحاً
221
السبت 2016/7/9 12:50 صباحاً
222
السبت 2016/7/9 12:50 صباحاً
223
السبت 2016/7/2 1:29 صباحاً
224
السبت 2016/7/2 1:29 صباحاً
225
السبت 2016/7/2 1:29 صباحاً
226
السبت 2016/7/2 1:29 صباحاً
227
السبت 2016/7/2 1:29 صباحاً
228
السبت 2016/6/25 11:08 صباحاً
229
السبت 2016/6/25 11:08 صباحاً
230
السبت 2016/6/25 11:08 صباحاً
231
السبت 2016/6/25 11:08 صباحاً
232
السبت 2016/6/25 11:08 صباحاً
233
السبت 2016/6/25 11:08 صباحاً
234
السبت 2016/6/18 11:38 صباحاً
235
السبت 2016/6/18 11:38 صباحاً
236
السبت 2016/6/18 11:38 صباحاً
237
السبت 2016/6/18 11:38 صباحاً
238
السبت 2016/6/18 11:38 صباحاً
239
السبت 2016/6/18 11:38 صباحاً
240
السبت 2016/6/11 8:48 صباحاً
241
السبت 2016/6/11 8:48 صباحاً
242
السبت 2016/6/11 8:48 صباحاً
243
السبت 2016/6/11 8:48 صباحاً
244
السبت 2016/6/11 8:48 صباحاً
245
السبت 2016/6/11 8:48 صباحاً
246
السبت 2016/6/4 1:20 صباحاً
247
السبت 2016/6/4 1:20 صباحاً
248
السبت 2016/6/4 1:20 صباحاً
249
السبت 2016/6/4 1:20 صباحاً
250
السبت 2016/6/4 1:20 صباحاً
251
السبت 2016/6/4 1:20 صباحاً
252
السبت 2016/5/28 1:35 صباحاً
253
السبت 2016/5/28 1:35 صباحاً
254
السبت 2016/5/28 1:35 صباحاً
255
السبت 2016/5/28 1:35 صباحاً
256
السبت 2016/5/21 2:02 صباحاً
257
السبت 2016/5/21 2:02 صباحاً
259
السبت 2016/5/21 2:02 صباحاً
260
السبت 2017/6/3 12:07 صباحاً
261
السبت 2017/5/27 12:50 صباحاً
262
السبت 2017/5/20 12:57 صباحاً
263
السبت 2017/5/13 12:08 صباحاً
264
السبت 2017/5/6 12:23 صباحاً
265
السبت 2017/4/29 12:30 صباحاً
266
السبت 2017/4/15 12:12 صباحاً
267
السبت 2016/4/30 1:23 صباحاً
268
السبت 2016/4/16 1:00 صباحاً
269
السبت 2016/4/16 1:00 صباحاً
270
السبت 2016/4/16 1:00 صباحاً
271
السبت 2016/4/16 1:00 صباحاً
272
السبت 2016/4/16 1:00 صباحاً
273
السبت 2016/4/9 1:12 صباحاً
275
السبت 2016/4/9 1:12 صباحاً
276
السبت 2016/4/9 1:12 صباحاً
277
السبت 2017/4/1 12:12 صباحاً
278
السبت 2017/4/1 12:12 صباحاً
279
السبت 2017/3/25 12:11 صباحاً
280
السبت 2017/3/18 12:34 صباحاً
281
السبت 2017/3/4 12:15 صباحاً
282
السبت 2017/2/18 1:42 صباحاً
283
السبت 2017/2/11 1:15 صباحاً
284
السبت 2017/2/4 2:08 صباحاً
285
السبت 2017/2/4 2:08 صباحاً
286
السبت 2017/1/14 1:52 صباحاً
287
السبت 2017/1/14 1:52 صباحاً
288
السبت 2017/1/7 1:08 صباحاً
289
السبت 2016/12/31 1:53 صباحاً
290
السبت 2016/12/24 1:24 صباحاً
291
السبت 2016/12/17 1:45 صباحاً
292
السبت 2016/12/10 1:42 صباحاً
293
السبت 2016/12/3 1:39 صباحاً
294
السبت 2016/11/19 1:10 صباحاً
295
السبت 2016/11/12 1:06 صباحاً
296
السبت 2016/11/5 1:12 صباحاً
297
السبت 2016/10/8 1:19 صباحاً
298
السبت 2016/10/8 1:19 صباحاً
299
السبت 2016/9/10 1:07 صباحاً
300
السبت 2016/7/23 1:07 صباحاً
301
السبت 2016/7/2 1:29 صباحاً
302
السبت 2016/4/9 1:12 صباحاً
303
السبت 2016/4/2 10:12 صباحاً
304
السبت 2016/4/2 10:12 صباحاً
305
السبت 2016/4/2 10:12 صباحاً
307
السبت 2016/4/2 10:12 صباحاً
309
السبت 2016/3/26 12:47 صباحاً
310
السبت 2016/3/26 12:47 صباحاً
311
السبت 2016/3/26 12:47 صباحاً
312
السبت 2016/3/26 12:47 صباحاً
313
السبت 2016/3/26 12:47 صباحاً
314
السبت 2016/3/26 12:47 صباحاً
315
السبت 2016/3/19 1:29 صباحاً
316
السبت 2016/3/19 1:29 صباحاً
317
السبت 2016/3/19 1:29 صباحاً
318
السبت 2016/3/19 1:29 صباحاً
319
السبت 2016/3/19 1:29 صباحاً
320
السبت 2016/3/12 12:33 صباحاً
321
السبت 2016/3/12 12:33 صباحاً
323
السبت 2016/3/12 12:33 صباحاً
324
السبت 2016/3/12 12:33 صباحاً
325
السبت 2016/3/12 12:33 صباحاً
جريدة الراية جريدة الراية جريدة الراية
ملحق اوتوكيو الراية 21-08-2017
جريدة الراية جريدة الراية
جريدة الراية جريدة الراية جريدة الراية جريدة الراية جريدة الراية جريدة الراية جريدة الراية