الدوحة – قنا: أكد أسبيتار، مستشفى جراحة العظام والطب الرياضي، على أهمية العناية بصحة الفم والأسنان التي تؤثر على أداء الرياضيين خلال الشهر الفضيل. واستعرض أسبيتار نتائج الأبحاث الحديثة في استخدامات «السواك» الصحية خلال شهر رمضان كأداة مكملة لفرشاة ومعجون الأسنان، وغيرها من الأدوات، كما قدم عددًا من الإرشادات والنصائح للرياضيين لتجنب مضاعفات إهمال صحة الفم والأسنان.
و قال الدكتور محمد الساعي، مدير قسم طب الأسنان واستشاري جراحة الفم والأسنان الرياضي بأسبيتار، إن الأبحاث الحديثة تؤكد على أن السواك يحتوي على مادة «العفص» وهي مادة مطهرة مضادة للعفونة تعمل على إيقاف نزيف اللثة وتقويتها، كما تؤكد الأبحاث وجود مادة خردلية تسمى «السنجرين» ذات الرائحة والطعم الحراق التي تساعد على قتل الجراثيم، علاوة على عناصر الفلوريد الذي يمنح الأسنان صلابة ومقاومة ضد التأثير الحامضي للتسوس، والسيليس الذي يمكنه التخلص من طبقات البلاك ومادة السيلفابوريا المعروفة بقدرتها على مقاومة النخر والتسوس.
ولفت الدكتور الساعي انتباه مستخدمي السواك إلى أنه ليس بديلًا عن فرشاة الأسنان والمعجون وخيط الأسنان، ذلك أن استخدام السواك وحده لا يكفي للتخلص من بقايا الطعام العالقة في الأسنان، كما ينصح بغسله بالماء لتعقيمه من البكتيريا وعدم استعماله جافًا للحيلولة دون جرح اللثة.
ودعا إلى التقليل من أكل الحلويات والسكريات في رمضان واستهلاكها باعتدال مع الحفاظ على استعمال فرشاة الأسنان بعد وجبتي الإفطار والسحور، وتناول كميات وافرة من المياه بعد الإفطار للمساعدة على إفراز السائل اللعابي أثناء الصيام .
وأشار الدكتور الساعي إلى أنه وفقًا لمعدلات المترددين على قسم طب الأسنان في سبيتار، تكثر إصابات الفم والأسنان خاصة في فترة ما بعد الإفطار إلى السحور، وخاصة بين فئات محبي الرياضات الجماعية التي تشكل خطورة على الأسنان والفكين، فينصح الرياضيين بارتداء واقي الفم والأسنان.
وشدد على ضرورة الفحص الدوري للأسنان للرياضيين بمستشفى أسبيتار، حيث يقوم الخبراء بعملية فحص الأسنان والفم والفكين باستخدام أحدث الأجهزة الطبية وصور الأشعة وتوفير العلاج الوقائي اللازم لهم.
ويعد أسبيتار، أول مركز طبي في الشرق الأوسط يستحدث حقيبة الإسعافات الأولية لطب الفم والأسنان التي يمكن أن تساعد الرياضيين على التقليل من خطر الإصابة وتحتوي الحقيبة على مواد طبية صالحة للاستخدام خلال المنافسات المحلية والدولية والمعسكرات الخارجية والتي توفر العلاج الأوّلي المناسب للأسنان لحين نقل المصاب إلى أقرب مركز طبي مجهز لاستكمال العلاج.
الجدير بالذكر أن أسبيتار قد أطلق خلال الشهر الكريم حملته التوعوية التفاعلية الجديدة «رمضان صحي» بهدف نشر الوعي بأهمية اتباع أسلوب حياة صحي وزيادة النشاط البدني في دعوة للابتعاد عن الخمول والعادات الحياتية السلبية على صحة الفرد البدنية والنفسية.
