إقبال على العباءة الفرنسية

كتبت- ميادة الصحاف:

طرحت المصممة أمل عبدالله الكعبي أحدث تشكيلاتها من العباءات، والمتكونة من 25 موديلاً مرتكزة على شغل الشك والتطريزات الناعمة والغريبة، لافتة إلى أن الشك باللون الذهبي المدمج بالفضي مخصص للحفلات والمناسبات، بينما الأسود للاستخدام اليومي.

وقالت الكعبي ل عالم حواء إن التصاميم التي تشتمل على الكسرات، أحدث صيحة للعباءات هذا الموسم، مشيرة إلى أن العباءة الفرنسية بالكسرات سواء المخفية أو الظاهرة أو المدعمة بالأزرار تلقى رواجاً من الطالبات والمعلمات.

وذكرت بأنها خصصت قماش الكوبا لعباءات السهرات، لأنه يدوم طويلاً، ويتحمل شغل الشك الثقل، فضلاً عن أنه شديد السواد ولا يحتاج للكي، بالإضافة إلى قماش الندى للعباءات العملية.

وأشارت إلى أنها تطرح تشكيلتين أساسيتين خلال العام، صيفية وشتوية، بالإضافة إلى المجموعة الخاصة بالسفر والتي تتضمن 7-8 موديلات سنوياً، حيث تتكون معظمها من قطعتين باللون الأسود أو الألوان القاتمة، كالكحلي أو الرمادي أو الزيتي، وجميعها من الأقمشة الباردة والعملية أثناء السفر.

وأكدت بأنها دائمة الحضور في المعارض على مدار العام، واعتبرتها منبراً هاماً لترويج البضائع، وملتقى جيد للتعرف على عميلات جديدات، موضحة بأن المعارض تحظى بإقبال مجتمعي كبير من كافة الأعمار والجنسيات.

لتنعمي بنوم أفضل أطعمة غنية بفيتامين «د»

يعتبر فيتامين «د»، والتي لا يحصل عليه معظمنا بشكل كاف، أحد الفيتامينات الهامة جداً للجسم، حيث يعمل على تحسين الأداء في التدريبات الرياضية، ويحد من الانتفاخ، ويقلل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، فضلاً عن فعاليته في الحصول على نوم أفضل.

وتشير الأبحاث الطبية الأخيرة إلى العلاقة التي تربط نقص فيتامين «د» بالعديد من الأمراض وخطر الإصابة بها، بما في ذلك ارتفاع اضطرابات النوم. وبالرغم من أهمية قضاء وقت كاف تحت أشعة الشمس الطبيعية كونها المصدر الرئيسي لهذا الفيتامين، إلا أن غالبية الناس تحتاج إلى تناول المزيد من الأطعمة الغنية به، لتأمين احتياجهم الذي يقارب 600 وحدة دولية في اليوم. إليك أفضل الأطعمة الغنية بفيتامين «د»:

– البيض: تحتوي بيضة واحدة على 44 وحدة من فيتامين «د»، وهي قيمة جيدة يمكنك إضافتها إلى وجباتك.

– السلمون: من النادر إيجاد أطعمة تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين «د»، إلا أن الحصة الواحدة من سمك السلمون تحتوي على 815 وحدة، وهي في الواقع أكثر مما نحتاجه طوال اليوم.

– الحليب: رغم أن بدائل الحليب النباتية سرقت الأضواء من الألبان الحيوانية مؤخراً، لكن كوباً واحداً من الحليب البقري يشتمل على 115- 124 وحدة دولية من فيتامين «د».

– الزبادي: يساعدك الزبادي في الحصول على احتياجك من فيتامين «د»، حيث يتضمن 80 وحدة دولية لكل وجبة.

– فطر الشيتاكي: يوفر هذا النوع من المشروم كمية كبيرة من فيتامين «د» في وجبة واحدة.

كيف تختارين طلاء الأظافر المناسب

تتباين الآراء حول موضوع تنسيق طلاء الأظافر مع الماكياج، فالبعض ينحاز إلى تطابق الألوان بشدة، بينما تولي الفئة الأخرى الأهمية لانسجام وتكامل الألوان مع بعضها، فليس هناك من داع لاختيار التدرج نفسه، بل اللون القريب له. ولعل قاعدة الانعكاس بين الماكياج الناعم وطلاء الأظافر القوية، هي أيضاً عنوان لافت للإطلالات العصرية والجذابة. ويعتبر اختيار طلاء الأظافر المناسب مع لون بشرتك، أمراً غاية في الأهمية، حيث تتوافق ألوان الباستيل والنيود، كالبيج والزهري والتدرجات الفاتحة مع ذوات البشرة الفاتحة. أما صاحبات البشرة الحنطية والسمراء فمن الجميل أن يخترن التدرجات القوية، مثل البرتقالي والأحمر والفوشيا، وهي ألوان تناسب أيضاً صاحبات البشرة الداكنة. إلى جانب الماكياج، لا تنسي أهمية أزيائك والمناسبة التي تنوين حضورها.

فوائد زيت اللوز للشعر

يحظى زيت اللوز بشعبية كبيرة في جنوب شرق آسيا ومنطقة البحر الأبيض المتوسط، فهو غني بفيتامين «إي»، والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة والبروتينات والبوتاسيوم والزنك، وعدد من المعادن والفيتامينات الأخرى، ذات الفوائد العديدة للبشرة والشعر والصحة.

وهناك نوعان من زيت اللوز المر والحلو، يمتاز الأول ببعض الخصائص الطبية، وهو آمن جداً للتطبيق الخارجي فقط. بينما يستخدم النوع الحلو، والمستخرج من اللوز الصالح للأكل، للبشرة والعناية بالشعر، والطهي أيضاً.

يمتلك زيت اللوز الصفات الطبية لعلاج وتغذية وترطيب وتخليص فروة الرأس من الخلايا الميتة، وبالتالي علاج القشرة، للحصول على شعر لامع وصحي. كما يساعد في الحد من التهاب فروة الرأس الناجمة بسبب الغبار والحرارة والتلوث، أو نتيجة استخدام المنتجات الكيميائية المضرة بالشعر. ويتضمن مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الأساسية التي ترمم وتجدد بصيلات الشعر. دلكي شعرك بزيت اللوز مع زيت الخروع، وزيت الزيتون بنسب متساوية، وستتخلصين من تقصف الشعر. كرري العملية مرة أو مرتين في الأسبوع وستلاحظين الفرق.

ويسبب التعرض للملوثات البيئية، ونقص التغذية، وعدم التوازن الهرموني، وكذلك الإجهاد ونقص المغنيسيوم والكالسيوم والزنك، تساقط الشعر، لذا استخدمي زيت اللوز الغني بهذه المعادن بانتظام. قومي بتدفئة ملعقة كبيرة منه وضعيها على فروة رأسك كل ليلة بعد الاستحمام. افركيه بلطف حتى يمتص معظم الزيت، وستحصلين على أفضل النتائج خلال وقت قياسي. ولا تنسي تناول القليل من حبات اللوز كل يوم، أو أضيفي بضع قطرات من زيت اللوز إلى السلطة يومياً.

يعد تزييت الشعر بزيت اللوز بانتظام، الطريقة الفعالة لشعر صحي وبراق. ضعيه على فروة رأسك، ثم دلكيها جيداً، بعدها لفي شعرك بمنشفة مبللة في الماء الساخن، لتساعد على امتصاص الزيت. اعتمدي هذه الطريقة مرة أو اثنتين في الأسبوع لترطيب فروة الرأس، وسيقل تساقط شعرك وتتحسن نوعيته.

تخلصي من جفاف شعرك باستخدام زيت اللوز، لاحتوائه على خصائص الترطيب المذهلة بسبب الأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين «إي». دلكي زيت اللوز على شعرك، واتركيه لبضع ساعات، كرري هذه العملية في كل مرة تقومين فيها بغسل شعرك.