فنون وثقافة

الإستراتيجية الصحية عبر أثير «صوت الخليج»

الدوحة – الراية:

 يواصل برنامج «عن بُعد» طرح مواضيعه المنوعة التي نجحت في استقطاب شريحة كبيرة من مُستمعي إذاعة صوت الخليج. حيث ناقش خلال حلقته الأخيرة أهمية وضع إستراتيجية صحية وغذائية للأطفال وكبار السن. وذلك من خلال استضافة أخصائية التغذية «خولة البحر» خبيرة الصحة العامة، والتي أوضحت أن الحصول على 8 إلى 10 آلاف خطوة في اليوم كفيل بتحقيق جودة امتصاص أعلى للأغذية، ورفع معدل الأيض، وتنشيط الدورة الدموية وتقوية المناعة ضد الأمراض المزمنة والخطيرة. كما أشارت إلى أهمية النوم الصحي، وجودته، وشروطه كأحد أساسيات صحة الطفل، وكيفية التأثير على فكر وذائقة الطفل للتوصل للوجبة الصحية كخيار أفضل. أما عن تقوية المناعة بالنسبة للطفل، فأشارت إلى الاهتمام بوجبة الطفل الأولى في اليوم وهي الوجبة المدرسية، ودراسة محتواها لتغطية كل العناصر الغذائية واستخدام الألوان المُختلفة لجذب وترغيب الطفل وضرورة التغليف المحكم. مُشدّدة في نهاية اللقاء على ضرورة التباعد الاجتماعي والالتزام بالإجراءات الاحترازية. يُشار إلى أن برنامج «عن بُعد» من إعداد وتقديم رجاء سلمان، نعمة رياض، وشارك في إعداد وتقديم البرنامج عبدالله العبدالله، تنسيق الإعداد مها الزامل، وإشراف عام لسالم المنصوري.

العلامات

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق