fbpx
فنون وثقافة
ضمن مبادرة «لقاء مع كتاب حول العالم»

دعوة للتحرر من الضغوط النفسية

الدوحة – الراية:

 استضاف الملتقى القطري للمؤلفين ضمن مبادرة «لقاء مع كتاب حول العالم» الأسبوعية الكاتبة الكويتية الدكتورة حنان الناصر، لمناقشة كتابها « تحرر منهم لتصل إليك»، حيث أكدت المؤلفة على أنها تخاطب من خلال هذا العمل المجتمع العربي وتدعوه إلى التحرر من الضغوط النفسية والصراعات السياسية وبعض العادات البالية فهذا الكتاب يقود الفرد الراغب في التغيير إلى تجاوز الأفكار التي تقيده وتحد من إبداعه وتجعل أفكاره تدور في فلك السائد والمتداول وتقتصر على الاجترار و التكرار.

الدكتورة حنان الناصر

وينقسم هذا الكتاب إلى 15 فصلاً يحمل كل فصل عنوانًا وفكرة مختلفة و يحمل كل محور العديد من التفاصيل ومن بين هذه الفصول فصل حرر تغييرك والتي تدعو الى تغيير الفكر بطريقة خاصة وفريدة، وليس استنساخ تجارب تغيير فلكل شخص، ولكل مجتمع خصوصيته التي يتغير في اطارها فلا يضع صورة نموذجية للنجاح ويحاول تقليدها بل يحرر تغييره من النماذج و الأفكار المسبقة، ويصنع لنفسه طريقًا خاصًا يتماشى مع جنسه، مجتمعه، بيئته، تركيبته الجسدية، والنفسية، مؤكدة أن التغيير لا يمكن أن يتم إلا عندما يرجع الشخص إلى نفسه ويضع خريطة حياته وأولوياته، يتعرف على نقاط ضعفه و يعالجها.

العلامات

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق