الأخيرة و بانوراما

الرياضة علاج للاكتئاب

برلين – قنا:

كشفت دراسةٌ حديثةٌ أن التمارين الرياضية علاج مُفيد للاكتئاب، كما أن لها فوائد صحية أخرى.
ولمعرفة نتائج الدراسة، تتبع باحثون من جامعة بوتسدام في ألمانيا وجامعة سانتا ماريا في البرازيل، بيانات ‏‏2264 شخصًا، يُعانون من الاكتئاب لمعرفة كيف ستؤثر التمارين الرياضية على أعراضهم.

العلامات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق
X