الدوحة – الراية:
أكدت الدكتورة العنود صالح الفهيدي، استشاري أول طب أسرة ومديرة مركز الجامعة الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أن فصل الصّيف يتميز في أغلب مناطق العالم وبالأخص في دول الخليج العربي بارتفاع شديد في درجة الحرارة والرّطوبة مما يحفِّز ظهور أمراض الصيف، كما يُعتبر هذا الفصل موسم الإجازات للموظفين والعطلة السنوية للطلاب وعودة المغتربين إلى بلدانهم وكذلك موسم الأفراح والمناسبات في ثقافة الكثير من المجتمعات والشّعوب، وذلك يعني زيادة التجمّعات العائليّة وما تحمله من اختلاط بالناس وانتشار بعض الأمراض الخاصة بالجهاز التنفسي والباطني وزيادة الحروق الجلدية وضربات الشمس نتيجة التعرض لأشعة الشمس الحارة.
وقالت: أما بالنسبة لمرضى الربو فعليهم الحذر أكثر والانتباه من الرطوبة العالية والأجواء المغبرة وتجنب النشاطات الخارجية في هذه الأجواء وأن تكون بحوزتهم الأدوية والبخاخات خاصة عند ممارسة أي نشاط بدني كرياضة المشي أو ركوب الدراجة.
وقالت الدكتورة العنود الفهيدي: أما طلبة المدارس الذين يريدون الاستمتاع بالإجازة الصيفية فعليهم الحذر من السهر ليلًا والنوم في النّهار وعدم ممارسة التمارين الرياضية وتناول الوجبات غير الصحية والمشروبات الغازية (ما يؤدي لزيادة الوزن) وإدمان الألعاب الإلكترونية التي تسبب الصداع وآلام العين، والانطواء والرّكون إلى العزلة ممّا يقلّص التواصل الاجتماعي وينعكس سلبًا على تواصلهم مع الآخرين ويصبح الطفل غير اجتماعي وعدوانيًا و«عصبيًا وعنيفًا» في بعض الأحيان فعلى الأهالي الانتباه ومساعدة أطفالهم وتوجيههم لأن يتبنوا نمط حياة صحيًا من تنظيم لأوقات النوم واستبدال الألعاب الإلكترونية بالقراءة والرسم والتلوين والألعاب الفكرية أو الألعاب الرياضية الفردية أو الجماعية وتشجيع أطفالهم على تناول الوجبات الصحية المُعدة في المنزل وكثرة شرب الماء والعصائر الطبيعية.
