الراية الرياضية

دكتور مجود يُتوَّج بفضية مستر أولمبيا

الدوحة – الراية:
تُوِّج بطلنا ماجد ماهر الشهير ب (دكتور مَجوّد)، بالميدالية الفضية في بطولة مستر أولمبيا التي تُعد من أقوى البطولات في العالم على مُستوى الهواة، وجاءت الفضية والمركز الثاني على فئة مانز فيزيك اوبن، التي أقيمت بولاية فلوريدا تحديدًا في أورلاندو.
ومن جانبه أعربَ ماجد ماهر عن سعادتِه بالفوز والتتويج بالميدالية الفضية بعد مُنافسة شرسة للغاية من جميع اللاعبين المُشاركين في البطولة، وأضاف قائلًا: استعددت جيدًا بوضع خُطة تدريبية مُتكاملة ومُنظمة تستهدف تطوير جميع جوانب اللياقة البدنية، بدءًا من تحسين القوة والقدرة على التحمل وحتى تحسين تعريف العضلات، وذلك تحت إشراف مُدرب مُتخصص في كمال الأجسام لتوجيهي ومُراقبة تقدمي وتعديل البرنامج حسب احتياجاتي وقدراتي، بالإضافة إلى التدريبات الشاقة، وأولوية عالية للتغذية الصحية والمُتوازنة، أعمل على تناول وجبات تحتوي على البروتينات العالية والكربوهيدرات المُعقدة، والدهون الصحية التي تُعزّز بناء العضلات وتُزوّد جسدي بالوقود اللازم للأداء القوي.

العلامات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق
X