حذّرت طبيبة الأعصاب الروسية، إلميرا زينتدينوفا من بعض العوامل التي قد تزيد احتمالية الإصابة بنوبات الصداع النصفي. وقالت الطبيبة: الكثير من الناس يعانون من نوبات الصداع النصفي دون أن يدركوا أن نمط حياتهم وعاداتهم قد تحفّز نوبات هذا النوع من الصداع، غالبًا ما تكون هذه المُحفّزات هي قلة النوم أو النوم لفترات طويلة، والجوع، وقلة شرب الماء، والإجهاد البدني، والتوتر، وتغيرات الطقس، وهناك مُحفزات أخرى مثل التعرُّض للضوء الساطع، والروائح الواخزة، والأصوات العالية، وبعضُ الأطعمة، لتقليل هذه النوبات يجب على الشخص أن يُدوِّن موعد ومكان كل نوبة تعرض لها، وتحديد المُحفّز الذي يسببها.