أصبحت الهواتفُ الذكية حاضرة في الحمّام لدى الكثير من الأطفال حيث يواصلون متابعة لعبة ما، أو مشاهدة برنامجهم المُفضل، وأشارت دراسة نشرت في مجلة «بلوس ون» إلى وجود ارتباط بين استخدام الهاتف أثناء الجلوس على المرحاض وارتفاع احتمال الإصابة بالبواسير مع تقدمهم في العمر، لكن ذلك لا يعني أن الهاتف يسبب المرض مباشرة، بل قد يؤدي إلى إطالة مدة الجلوس وزيادة الضغط على الأوعية الدموية في منطقة الشرج.

شملت الدراسة 125 شخصًا، وبعد مراعاة عوامل مثل العمر والجنس والوزن والنشاط البدني وتناول الألياف والإجهاد أثناء التبرز، ظل استخدام الهاتف مرتبطًا بارتفاع احتمال وجود البواسير بنسبة 46%.

ويرجح الباحثون أنَّ الجلوس الطويل على المرحاض قد يزيد الضغط على المنطقة، خصوصًا أنَّ المقعد لا يوفر دعمًا كاملًا لقاع الحوض، إلا أنَّ الدراسة لم تثبت هذه الآلية أو علاقة سببية مباشرة. كما أن تصميمها وعدد المشاركين يجعلان الحاجة قائمة إلى دراسات أوسع.

ولتقليل المخاطر، يُفضل تجنب إطالة الجلوس، وعدم تحويل المرحاض إلى مكان للتصفح، مع الاهتمام بالألياف والسوائل والنشاط البدني وتقليل الإجهاد أثناء التبرز. ولا توجد مدة آمنة مُحددة للجميع، لكن الباحثين اقترحوا إبقاء استخدام الهاتف أقل من خمس دقائق. وينبغي استشارة الطبيب عند تكرر النزف أو استمرار الأعراض، وطلب الرعاية العاجلة عند النزف الغزير أو الألم الشديد.