العادات الغذائية الخاطئة
-
المنبر الحر
خطوات لتحسين العادات الغذائية الخاطئة
بقلم /د. خالد جمال طه إمام أحمد هلْ رمضانُ سببٌ في زيادة الوزن والسمنة؟ إذا أردنا إجابة قصيرة ومختصرة عن هذا السؤال فالإجابة ستكون بالتأكيد لا، ولكن إذا بحثنا وراء هذا السؤال والسبب وراء ارتباط الشهر الكريم بالسمنة، فسنجدُ الكثير من…
اقرأ المزيد -
المحليات
تحذيرات طبيَّة من زيادة الوزن خلال رمضان
الدوحة- عبدالمجيد حمدي: حذَّرَ عددٌ من الأطبّاء واختصاصيي التغذية من زيادة الوزن بشكل مَلحوظ خلال شهر رمضان نتيجة الإفراط في تناول الطعام وعدم ممارسة أي نشاط بدنيّ، لافتين إلى أهمية التركيز على تناول الأطعمة بشكل مُتوازن والإكثار من تناول الفاكهة والخَضراوات والابتعاد…
اقرأ المزيد
